季節は春ですがヽ(^o^)丿、
まだまだ寒い日が続いています・・・((+_+))
志段味スポーツランドはこの春に向けて館内も
リフレッシュ！！するために、館内の張り紙や施設内の備品など
のクリーンアップを行っております。
案内表示などは以前のものよりもっと（*^_^*）
皆様に分かりやすいものにしていき、トイレのスリッパも
外履きのままご利用して頂けるものをご用意しました。
これからも、快適にそして、気持ちよく
皆様にご利用して頂ける施設を目指していきますので、
志段味スポーツランドをよろしくお願いします！！
先日、スタッフの普通救命講習会が行われました。
救命講習とは、突然の病気で心臓がとまって倒れた方や、
大ケガをして大出血をしている方を見つけた時、
救急車が到着するまでその方の命をつなぎとめるための
ことです。
応急手当や救命救助、ＡＥＤ（いわゆる電気ショック）
の取扱い方をスタッフ全員学びました。
突然の心臓停止のときなど、応急手当をできるよう
講習を受けていますので、何かありましたら、
すぐお近くのスタッフに声を掛けてください。
いつ何が起こるかわかりません・・・
今後もお客様に安心してご利用して頂けますよう
スタッフ一同、日々努めて参りますので、
これからも安心して志段味スポーツランドをご利用くださいませ。
みなさん、お待たせしました！！
２３年度・志段味スポーツランド
●第一期スポーツ教室●のお知らせです。
教室項目は
・太極拳
・ヨガ・A
・ヨガ・B
・ナイターエアロビクス
・エアロビクス
・２ヶ月集中ダイエット
・わんぱくキッズ体操
・わんぱくジュニア体操
です。
詳しくは、こちらホームページの
●教室案内● をご覧ください。
また、わからないことなどありましたら、
窓口、電話でお気軽にお問い合わせください。
今回も楽しく！！元気に！！
満足して頂ける教室を目指して☆
スタッフ全員一丸となり頑張っていきますので
どんどんお申込みください。
♪♪あかりをつけましょ ぼんぼりに～♪♪
女の子のお祭り！桃の節句ですね(^^)
志段味スポーツランドにはスタッフ手作りの
雛人形が登場しました(^O^)／
愛嬌たっぷりの顔をしたお雛様がお客様にほほ笑んでいます(^^)
昔から『雛飾りを早く片付けないとお嫁に行くのが遅れる～』
なんていうお話、本当なんでしょうか？？
毎年半信半疑な思いで３月４日午後０時の鐘の音までに必死になって
お片付けをしています(+o+)
という訳で志段味スポーツランドのお雛様も３日が見納となりますので
是非可愛らしいお雛様に逢いにいらして下さい。
今年の花粉の飛散量は、全国的に例年を大きく
上回るといわれています (>_<)
昨年に比べて５倍~１０倍の飛散量！！
昨年まで影響がなかった方も今年は危険かもしれないので、
十分にご注意してください。
対策として！！
●適度な運動をすること！！
●ストレスを溜め込まないこと！！
●十分な睡眠をとること！！
これは、アレルギー云々の前に健康的な生活を送る上で必要なこと
なので、心がけるようにしましょう。
これらはすべて免疫系を正常化するのに役立ってくれます。
運動で最も効果的なのは歩くこと！！
しっかり花粉をガードして、花粉の舞っていない場所でウォーキング！！
まさに、志段味スポーツランドトレーニングルームを
ぜひご利用ください。
対策＆改善も兼ねて、健康的に運動しましょう。
体を動かすことで、ストレスも溜らないし(^O^)／
睡眠もよくとれる(-_-)zzz ので花粉症の改善につながります。
みなさん！！花粉症なんかに負けない体力作りをしましょう