真っ赤なお鼻の～♪ トナカイさんは～♫
いつもみんなのわらいもの～♪
皆さん、こんにちは（●＾o＾●）
今年も残すところあと１ヶ月ですね!
１年本当に過ぎるのがはやく感じますよね・・・(>_<)
１２月といえば『クリスマス』ですよね＼(^o^)／
志段味スポーツランドでもクリスマス気分を楽しんで頂けるように
飾り付けが急ピッチで進んでいます(^○^)笑
では、一部ではありますがコソッと写真に収めたいと思います!!
これからどんどんクリスマスの雰囲気を出していきます❤
お楽しみください❤(*^_^*)❤
みんな～こんにちは(#^.^#)
今日はわんぱくキッズ体操最終回!!
最初よりマット・跳び箱・鉄棒は上手になったかな？（●＾o＾●）
おさる先生はみんなを見てきたけど・・・
本当に上手になりましたー＼(^o^)／やったね❤
そんな上手くなったみんなに
おさる先生からプレゼントがあります!!
先生たちと一緒に撮った写真と賞状のプレゼント❤
またみんなに会えるといいな・・・
ばいばーい(^o^)丿
皆さん、こんにちは（●＾o＾●）
あっという間に秋が過ぎ去り
冬まっしぐらですね(>_<)寒ーい!!
身体を動かす際には十分に気を付けましょう!
身体が強張ると突然起きるかもしれない身体の異変・・・
今回、スタッフ総出で救命講習を行いました!!
生命に関わる事なので皆真剣な眼差しで講習を受けます!
本番さながらの緊張感の中で技術、手順、確認事項を学びました!
スタッフ一同、万が一の為に備えます!
皆さんは安心して運動を楽しんで下さいね(*^_^*)
皆さん、こんにちは(^○^)
冬場の運動はケガに注意しましょう！
ストレッチは入念に！ケガを未然に防ぎましょう(#^.^#)
志段味スポーツランドには決まった時間に特別な
レッスンができる事をご存知ですか？
その名も『ショートプログラム』です！
２０～３０分と短い時間ですが
体幹トレーニングや脂肪燃焼エクササイズ、
バランスボールといった
多種多様なレッスンを行っています！！
今日はバランスボールで体幹トレーニングを行いました(^o^)丿
皆さん、慣れないボールに悪戦苦闘!!(>_<)
そんな時はヒミツの合言葉があります!!
『ボールはともだち』です(^○^)笑
ボールに触れて、乗ってみて感覚を覚えてみましょう♪
笑いながら楽しくできるミニレッスン！
皆さんのご参加お待ちしております(^O^)／
皆さん、こんにちは(^○^)
最近、日中の気温もどんどん下がってきましたね(>_<)
秋はいつの間にか過ぎ去ってしまいました・・・が!!
皆さん!!紅葉を見にいきませんか?＼(^o^)／
今は紅葉の見ごろなんですよ❤
お近くの紅葉スポットに出掛けてみては如何ですか??(*^_^*)
紅葉狩りは、この時期にしか体験できないですから
家でゴロゴロするより綺麗な紅葉に囲まれて
秋の季節を感じてみては如何ですか？(#^.^#)