お待たせしました<(_ _)>
本日の１８：００から
Ｈ２７年度Ⅰ期の講座・教室の抽選の
結果発表です！！
花粉症の季節から
過ごしやすい時期に入り、
身体を動かしやすくなってきました(^o^)丿
以前から教室に
参加されている方も～
新たに始められる方も～
是非、志段味スポーツランドを
使用されてみてはいかがでしょうか＼(^o^)／
たくさんのお申込みありがとうございます！！
皆さん、こんにちは（●＾o＾●）
昨日の大雨が嘘のように今日は晴天でしたね❤
やっぱり晴れると気持ちまで温かくなりますね(^o^)
明日も晴れるようにテルテル坊主を作らなきゃですね！
さて、志段味スポーツランドでは第１回スポーツ教室の
申込期間が今日で終了となります(^o^)／
たくさんのお申込みありがとうございます<(_ _)>
お申し込みの結果ですが、４月２４日（金）１８時以降に
発表とさせていただきます＼(^o^)／
皆さん！！当選を信じてもうしばらくお待ちください(*^_^*)
土日は狙い目です♪
皆さん、こんにちは(^○^)
日中は春の陽気に包まれていた志段味スポーツランド！
夕方はまだ少し肌寒さが残りますね。。。ご来館の際はご注意ください（●＾o＾●）
さて、志段味スポーツランドでは今体組成測定会を実施しています！
土日はやってますか？と多くの方に聞かれますが・・・
もちろん！やっています＼(^o^)／
４月１８日土曜日は１５時から♪
４月１９日日曜日は１１時から♪
４月の体組成測定会は１９日で終了となりますので
まだ測定していない方、測定してみたい方は是非!!!!!
志段味スポーツランドへ(^o^)／
スタッフ一同お待ちしております<(_ _)>
良い事いっぱい！
皆さん、こんにちは(^○^)
志段味スポーツランドは今日もたくさんのトレーニーで大賑わいです<(_ _)>感謝感激
さて、志段味スポーツランドのショートプログラムで人気なのは
インチャクを使用したトレーニング「ザ・インチャクマスター」ですが
ストレッチでショートプログラムの人気を確立しつつある
「柔軟性向上レッスン」をご存知ですか??
ショートプログラムのメニューの中でもストレッチに特化した内容なんです！
皆さんはトレーニングをした後、ストレッチをちゃんとしていますか？
トレーニングは身体を鍛えるのに必要ですが。。。
ストレッチはそれなりという方が多くいます(>_<)怪我の元ですYo！
ゆっくりと身体のパーツ（筋肉）をほぐして弛緩させていきます♪
疲労を次の日に持ち越さないようにストレッチ！がとても大切です❤
今月は１７日、２４日（金） １４：１０～１４：４０の間で行います！
ストレッチをもっと良く知りたいという方は是非!!
体験してみて下さい（●＾o＾●）
大好評につき❤
皆さん、こんにちは(^○^)
今日は１日雨が降ったり止んだり不安定な天候でしたね。。。
体調管理には十分に気をつけましょう！(>_<)
さて、３月に開催した「気軽にテニス教室」が・・・なんと!!!
『第２回気軽にテニス教室』として
開催が決定しました＼(^o^)／ﾔｯﾀﾈ!!!!!
教室の詳細については下記の内容となります♪
皆様のお申込みお待ちしております(^o^)丿
【日 時】 ５月１４日、２１日、２８日 毎週木曜日 午前９時３０分～１０時３０分
【場 所】 志段味スポーツランド ５番・６番コート
【申 込】 ４月１６日（木）～４月２８日（火） １８時まで
【費 用】 １，８００円/３回コース
【定 員】 ２０名
【対 象】 一般（１５歳以上中学生を除く）
【コース】 ビギナーコース（テニス経験が１ヶ月未満の方おすすめ）
初級・中級コース（受講者同士でラリー・ゲームができる）
【持ち物】ラケット、運動できる服装、テニス用シューズ、タオル、補給水