6/22（木）am8:30テニスコート状況

平素は志段味スポーツランドをご利用いただき

誠にありがとうございます。

 

6/22（木）am8:30現在のコート状況を

ご案内します。

 

現在、雨は小降りとなっております。

全コートウェットコンディションとなっており、

ウェットとなっておりますが、

【使用可】といたします。

使用においては、コート内滑りやすく

なっております。

プレー中のスリップ等に十分注意いただき、

プレーしてください。

 

空き状況、コートコンデション等の

お問い合わせはAM：9：00より承ります。

📞052-736-3766

トレ室フリーウエイトエリアのご案内(^^♪

平素は志段味スポーツランドをご利用いただき

誠にありがとうございます。

 

曇り空の一日⛅

日差しなく、蒸し暑いです💦💦💦

湿度による体調不良が起きやすい時期😥

トレーニング・栄養・ケア・休養

無理のない、

計画的なトレーニングを行いましょう💪

 

【フリーウエイトエリアのご案内】

トレーニングルームの一部に

フリーウエイトエリアがあります。

ベンチプレス台

パワーラック

インクラインベンチ

アジャストブルベンチ

ダンベル　等々

筋力・筋肉を育む環境は充分にございます。

誰かと比べることではなく、

自分で立てた目標に進むのみ👣

フリーウエイトトレーニングは

決して高度なトレーニングではありません。

可能であるなら、

どんどん取り入れていきたいトレーニング。

皆様、フリーウエイトチャレンジ、

どうですか～～？🫤

トレーニング方法はスタッフにお尋ねください。

心身、何かの変化を感じることでしょう(^^♪

 

フリーウエイトは

順番予約制の機器がございます。

皆さんで譲り合って

お使いいただければ幸い😉

思いやりある筋肉、

これ、最強最高😝

 

皆様のご来館

お待ちしております🌻

 

 

 

 

 

 

 

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