平素は志段味スポーツランドを
ご利用いただき、
誠にありがとうございます。
秋本番を感じる日中でした?
日差しも柔らかで、風も心地いい午後?
読書の秋?
食欲の秋?
秋はいろいろです。
でも、
やっぱりスポーツの秋ですね??
志段味スポーツランドでは、
先日にお伝えした、
ショートプログラムを行いました。
トランポリン！！
ショートプログラム枠なので時間は20分
5名定員で本日は4名の方が参加。
皆さん、初めてのトランポリン体験です?
音楽に併せて?
ジャンプ！ジャンプ！ジャンプ！
動きに慣れてきた後半は
腕振り、前後左右の開脚飛び?
うっすら、汗ばんできました?
20分間のプログラムでしたが、
かなりのカロリー消費量です。
このトランポリン、次回は
15日（火）11：30～11：50
スライドボード
18日（金）14：30～14：50
こちらもお忘れなく?
各回、定員5名
開始30分前より
受付窓口にて先着順となります。
トランポリン・スライドボードは
先にお伝えした
サーキットトレーニングにも
取り入れてます。
新たな刺激で、秋を楽しみましょう?
