朝晩が冷え込む季節!
体調管理には十分に気を付けて
いきましょう!!
日中はさわやかな
小春日和でしたね。
さて、本日は
守山区社会福祉協議会連携事業の
高齢者はつらつ長寿推進事業で
健康体操を指導させていただきました。
参加者のみなさんは
『スクエアステップ』にチャレンジ!
最初は簡単なステップから・・・
ちょっとした脳トレ運動かな?
介護予防・転倒予防につながればと
思います。
次回もお会いできることを
楽しみにしています。
朝晩が冷え込む季節!
体調管理には十分に気を付けて
いきましょう!!
日中はさわやかな
小春日和でしたね。
さて、本日は
守山区社会福祉協議会連携事業の
高齢者はつらつ長寿推進事業で
健康体操を指導させていただきました。
参加者のみなさんは
『スクエアステップ』にチャレンジ!
最初は簡単なステップから・・・
ちょっとした脳トレ運動かな?
介護予防・転倒予防につながればと
思います。
次回もお会いできることを
楽しみにしています。
11月下旬になり
「寒いなぁ」と感じる日が
増えてきましたね。
先週は暖かい日が多く、
とても快適な日が多かったですが、
いよいよ12月師走です。
今年もあと1ヶ月。
令和2年をしっかり締めくくれるように
やり残したことがないか、
私も確認しなきゃです。
さて、12月23日が名古屋市内の小中学校の
終業式です。
その12月23日から3日間【冬期短期野球教室】が
始まります。
今年の締めくくりの野球教室です。
今年3月からコロナウイルス感染拡大もあり、
夏まで一切実施できませんでしたが、
令和2年野球納めをしましょう。
走攻守の基本練習を中心に、
楽しい3日間です。
“やったことない子”
“上手くなりたい子”
“野球好きな子”
みんな待ってるよ?
《日程等内容》《申込み》などに
ついてはホームページ「イベント案内」から
ご覧いただけます。
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している方は、㈱JPN公式LINEの
『志段味スポーツランド』をクリック
してください。
皆さんの申込みお待ちしております。
日頃は志段味スポーツランドをご愛顧いただき
誠にありがとうございます。
11月20日(金)am8:30現在の
テニスコート状況をご報告いたします。
昨晩の雨の影響でコートは少しウェットな状態ですが、
「使用可能」となります。
尚、お電話でのお問い合わせは
am9:00以降にお問合せいただきますよう
お願いいたします。
☎052-736-3766
志段味スポーツランドでは
スポーティブ・ライフ月間イベントとして
大人のテニス教室を開催しました。
お天気にも恵まれ、本日最終回
テニスの基本を学んでいただきました。
基本と言っても、
ラケットとボールに慣れることです。
参加者のみんさんは
楽しんでいただけましたでしょうか?
本日のポイントは
「膝をやわらかくして、手打ちにならないよう
体幹を使ってボールを打ちましょう!」
でした。
今回のテニス教室
好評につき、また開催したいと思います。
第3期のスポーツ教室について
館内掲示・ホームページにて公開中!
今回のおすすめ教室は
弾んで!バランスボール
【弾んで!バランスボール教室紹介】
ボールを使って楽しく弾んで
体幹を鍛えましょう!
ボールの不安定さを利用して
普段使わない筋肉を鍛えることができるよ!
姿勢づくりにも最適!!
★☆☆開講する教室につきましては☆☆★
ホームページの「教室案内」を
ご覧ください。
申込期間は
12月3日(木)~17日(木)
※最終日17日(木)は18時まで
みなさまのお申込みお待ちしております。
お問い合わせは
☎052-736-3766 志段味スポーツランドまで
※今後の新型コロナウイルスによる状況次第では
教室が休講になる可能性もございます。
予めご了承ください。