皆さん、こんにちは(*’ω’*)
朝から雨が降って・・・気持ちが落ち込みますね((+_+))
そんな日はトレーニング室で良い汗かきましょう♪
さて、今日はViPRレッスン日！
１１月は上半身を中心にプログラムを組みました( ｀ー´)ノ
もちろん【 K 】のトレーニングは他とは違います?
コンタクトスポーツ競技《ラグビー選手・アメフト選手》で
よく行われるフィジカルトレーニングをViPRで応用してみました( ﾟДﾟ)ｷﾂｲ
来週のViPRレッスンは引き続き『上半身』を中心に
プログラムを組んできますので♪♫♪♫
ぜひ、ご参加ください(‘ω’)ノ
朝晩はすっかり涼しく？寒く？なり、
日も短くなり、秋の深まりを
感じます。
さて、この秋に開催していた、
ジュニア野球教室が10/15（火）で
終了しました。
走って、投げて、打って
基本練習を中心に練習しました。
志段味での野球教室も開催回数を
重ねてきましたが、毎回参加する子は
かなり上手になり、キャッチボールも
コントロール良く、守備も安定感を増し、
打っても安打性の当たりを連発。
教えている身として、すごく感動です。
※上の写真は教室スタートしたころの写真です。
平成30年6月頃
毎回参加してくれている子もいれば、
今回初めて参加したの子もいます。
今回初めてジュニア野球に参加した子も、
最初はボールさえ投げれなかった子が
しっかりと投げれるようになった、
しっかりとバットを振ることが
できるようになったなど、
進化が止まりませんでした。
プロ野球ドラフト会議が行われ、
未来のスター選手がプロ野球への
第一歩を踏み出しました。
そんな10月17日（木）志段味野球教室も
新しい告知です。
今年も開催します。
【冬休み短期野球教室】
“野球魂”
野球好き!!
野球やりたい!!
上手くなりたい!!
という経験者から、初心者の子
ぜひ申込みしてください。
【開催日時】令和元年12月24日（火）～
12月26日（木）
10時00分～11時30分
【対象】小学1年生～6年生
【参加費】3,300円（税込）
【申込み】11月9日（土）より
窓口10時30分～ 電話11時30分～
※先着順
野球を楽しみたい!!
上手くなりたいけど、クラブチームはちょっと無理かも…
野球やってみたい!!
皆さんの申込みお待ちしています。
☎052-736-3766
皆さん、こんにちは(￣▽￣)
昨日の雨から一転！！今日は２６℃と非常にいい天気☀
絶好の機会！運動日和になりましたね♪
さて、昨日は『かけっこ！快速教室』が開催されました(‘ω’)ノｲｪｰｲ
年長～小学３年生までのキッズたちが《脚を速く》を目的に
特別トレーニングをがんばりました( *´艸｀)
１時間と短い時間ではありますが、姿勢・脚上げ・腕振りなどなど
一生懸命先生の話しを吸収していました(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
ご参加いただきありがとうございました<(_ _)>
まずは、１週間イベントの『体組成測定会』にご参加いただき
誠にありがとうございました<(_ _)>
筋肉量、脂肪量など様々な情報値を知ることができますが
トレーニングの成果はどうでしたか？(*’ω’*)？
次回の測定会は３ヶ月後、時間はあります！！
トレーニングは志段味スポーツランドをご利用ください！
一緒に理想の身体を目指して頑張りましょう( ｀ー´)ノ
皆さん、こんにちは( ｀ー´)ノ
先日ブログでもご紹介した?ハロウィン?の装飾が完成しました！！
写真撮影OKブースとなっております( *´艸｀)ｳﾌﾌ
なんと。。。貸し衣装があります！！！
受付に伝えてください(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡
お貸出しいたします(*’ω’*)
《トレーニング室》
昨日、本ブログ及びホームページにてご案内のとおり
台風19号接近に伴い、お客様の安全確保優先のため
終日休場となります。
《庭球場・少年野球場》
7時50分現在、大雨の状況により全コート
全グランド、水が浮いております。
現状での利用は難しくなっております。
《競技場・軽運動室兼会議室》
大会等ご利用につきましては、
主催者様、ご利用者様のご判断となります。
※庭球場も同様です。
ご利用にあたり、お帰りの交通方法を確認、
確保の上、安全に注意いただき、ご来場ください。