皆さん、おはようございます!
気温が一気に上昇中の昨日今日の天気!
先週と180度変わってすごい良い天気です( *´艸`)
絶好の洗濯日和、運動日和になりますね♪
ただし・・・熱中症など屋外で運動される方は
特に体調を崩しやすいのでお気をつけください(=゚ω゚)ノ
さて、先日志段味スポーツランド第1期スポーツ教室における
屋外教室が無事終了しました<(_ _)>
●いきいきノルディックウォーキング教室
ポールを使うウォーキングは全身の筋肉を
まんべんなく使用することもできるし
長時間の運動を可能にします!
歩き方や姿勢などが初回に比べ格段に上達しましたね!!
ご参加、ありがとうございました( ;∀;)
●初めての野球教室
野球が大好き子どもたちの元気いっぱいの
パワーを受け取って、Aコーチの指導熱も絶好調( *´艸`)
野球教室のあとは片付けも自分たちで
できるようになりました(*^-^*)感涙
全10回、一生懸命がんばりました(*^-^*)
またどこかで一緒に野球ができるかな?
ありがとうございました(‘ω’)ノ