皆さん、こんにちは\(^o^)/
今日は晴れましたね~(●^o^●)
良い天気だと何だか気分もウッキウキになりますね❤
絶好の運動日和です!怪我の無いようお気を付け下さい(^^)/
さて、本日は『体力測定会』を実施いたしました!!
定番の握力測定から眼筋トレーニング!
今回の眼筋トレーニングは初級・中級・上級と
難易度が選択できるようになりましたよ♪
体育の日をきっかけに運動を始める方が増えています!
まずは自分の体力がどの程度あるのかを
把握する為にもいいですね(*^_^*)
これから、たくさんの方が運動を始めてもらえるように!
そして!!運動のできる場所としてぜひ!!!
志段味スポーツランドをよろしくお願いします\(◎o◎)/