皆さん、こんにちは（●＾o＾●）
毎月末に守山区のコミュニティーセンターへ
健康体操の講師として活動しています『K』は
今日、「森孝西コミセン」にお邪魔しました♪
大小のボールを使って上半身・下半身を中心に指導！
全てのトレーニングは《歩行》に繋がるようになっています(*^_^*)
４月よりスタートした「はつらつ長寿推進事業」は９月１９日の今日
前期日程が終了いたしました<(_ _)>
初めて参加された方もいましたが。。。どうでしたか？
短いようで長い？（＾◇＾）？
『まだ終わりたくない』嬉しいお言葉をいただきました❤<(_ _)>❤
本当にありがとうございました<(_ _)><(_ _)><(_ _)>
１０月からの後期日程も『K』がお邪魔させていただきます<(_ _)>
一緒にがんばりましょう♪