皆さん、こんにちは(^o^)丿
今日は朝から雨がぱらぱら、、、
気持ちが滅入りますね(*_*)
さて！そんな気持ちを吹き飛ばすイベント♪
《ViPR》エクササイズが開催！
今月のテーマは「脚」と言うことで
ランジ系の動きを中心に行いました！！
普段の生活の中には無い動きなので
良い刺激になると思いますよ♪(^^)ｲｲﾈ
次回のレッスン日は９月２９日（土） １２：３０～１３：１５
若干名、、、空きがあるので興味がある方は
お申し込みくださいね（❤＾o＾❤）
☎０５２－７３６－３７６６
インストラクター「K」でした＼(^o^)／