ラストはつらつ体操!

皆さん、こんにちは(^◇^)

 

が止んで、雲の隙間から太陽が(●^o^●)

 

『はつらつ長寿推進事業』今日は“志段味東コミセン”

お邪魔しましたー(^o^)丿

 

志段味スポーツランドに一番近い会場ということもあり

はつらつ体操に参加の方が施設の方にも遊びに来てくれましたよ❤

ありがとうございました❤(*^_^*)❤

 

今日は輪っかを使ったスペシャルプログラムを1時間楽しみました(#^.^#)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4月からお会いできることを心より楽しみにしています❤

志段味スポーツランドの近くに来た際は

ぜひぜひ会いにきてください!

雨にも負けず!

皆さん、こんにちは(●^o^●)

 

昨日の大雨から一転・・・お昼を過ぎた頃にはカラッと良い天気になりました!!

さて、昨日開催いたしました「ツインポール」イベントのご紹介です♪

 

 

 

 

 

 

『歩く姿勢』は人それぞれ癖があると思います!

少しずつ良くなっていけるように小道具を使っています!!

今回はストレッチポールを使いました(^^)/

 

皆さんに楽しんでいただけるように工夫してます❤

また、ご参加くださいね(●^o^●)