皆さん、こんばんは(#^.^#)
今日はViPRレッスン日でしたよー(^^)/
今月のテーマは『飛んだり・跳ねたり』でした！
つまり、、、下半身に着目してレッスンを行っていきました！
基本のスタンスは
『肩幅よりも広く』です＼(◎o◎)
もうひとつのマル秘ポイントはつま先です♪
なぜか？理由はここに参加して頂いた方にしか
お伝えができません<(_ _)>笑
普段使わない筋肉に刺激が入ったのではないでしょうか？(*^_^*)
寒さが増してきているこの季節！
がんばって乗り切りましょう！
来月も、皆さんのご参加お待ちしております❤
皆さん、こんにちは(#^.^#)
昨日今日と雪が降り積もっています！
ご来館の際は十分にお気を付け下さい<(_ _)>
さて、毎年この時期は近隣の中学校から
職場体験学習に志段味スポーツランドに来てくれます！
今週は、吉根中学校の生徒６名が来てくれました！！
受付業務では実際に窓口でお客様相手に
接客をしてもらいました(^^)/
どうかな？緊張したかな？(^○^)？
トレーニング室では新規利用者の方に受けていただく
ビギナープログラムAを実際に自分で理解して生徒同士で
実践してもらいました(#^.^#)
指導するポイントとして「利用者の方にどうなってもらいたいか」
「安全第一で行ってもらえるように指導」等を説明しながら
しっかり学んでもらいました！
生徒の中には普段、志段味スポーツランドで
空手をやっている子も（●＾o＾●）ｱﾘｶﾞﾄﾈ!
ここでの経験が今後の学校生活で
活かしてもらえると嬉しいです♪
２日間、お疲れさまでした(*^_^*)