皆さん、こんばんは(*^_^*)
今日は天気も良く、運動日和となりましたね❤
Twin Pole®の時間ですよー(^○^)♪
動くことで身体はそれに見合った反応をします！
お伝えしていく中で、頭では理解していても
身体が・・・なんて事は多々あると思います。
ただ我武者羅にやればいいというわけでもありません(^^)
どんな動きでも反復する事で
身体が動きを覚えていきます。
人間は学習する生き物なんですよ♪
継続する事がまず大切ですよ(*^_^*)
志段味スポーツランドでの
Twin Pole®は始まったばかりです！
千里の道も一歩から❤
一緒に頑張っていきましょう❤❤❤
来年もご参加、お待ちしております<(_ _)>