皆さん、こんばんは（●＾o＾●）
ひとつ前の更新ブログで今日は十五夜お月さまとお伝えしました❤
満まるお月さまが志段味スポーツランドを
照らしています（●＾o＾●）
なんだかロマンティックになりますね❤
さて、以前ブログ内でご紹介していた
Twin Pole®ですが・・・ついに
イベントが『千種スポーツセンター』で開催します！
ここで簡単におさらいをしましょう♪
Twin Pole®とは？？
★歩くためのウォーミングアップ
☆歩くための体幹トレーニング
★綺麗に歩くためのトレーニング
様々な要素を含んだTwin Pole®！
ウォーキングをただのウォーキングで終わらせないために
綺麗に歩くということを意識づけるエクササイズなのです(^o^)丿
なんといってもその魅力は老若男女問わず
どなたでも気軽に行えること❤
イベントの詳細は下記の通りになります！
【開催場所】
名古屋市千種スポーツセンター 正面玄関前テラス
【開催日時】
10月28日（土）10:00～13:00
【参加費】
無料 ※施設を利用される方は、別途利用料が必要
【対象】
来場者 ※高校生以上
【イベント内容】
ショートレッスン 10:30～、11:30～、12:30～ ※各20分のレッスン
☆Twin Pole®説明会も行います ※イベント開催中随時
【持ち物】
動きやすい服、水分、タオル、運動靴
【申込み】
当日受付 ※ショートレッスン開始前までに会場へお越しください。
【その他】
ポールは無料でレンタルいたします。
詳しくは志段味スポーツランドまたは
千種スポーツセンターまでお問合わせください♪
志段味スポーツランド ☎052-736-3766
千種スポーツセンター ☎052-782-0700
