皆さん、こんばんは(*^_^*)
夕方過ぎまで雨が降り続けていた今日この頃。。。
明日から下半期になります、１年が光の速さで過ぎて行きますね(>_<)
さて、いよいよ明日『７月１日』から
志段味スポーツランド競技場の全面抽選申込期間になります。
競技場全面のご利用をお考えの方は
ぜひ、抽選申込を宜しくお願いします(^^)/
【抽選申込期間】
７月１日（土）～７月１９日（水）
【抽選結果確認期間】
７月２１日（金）～７月３１日（月）
※結果確認をお忘れないようご注意ください!!
ご不明な点が御座いましたら
お気軽に志段味スポーツランドまで
お問合わせください(*^_^*)
ＴＥＬ：０５２-７３６-３７６６
皆さん、こんばんは（●＾o＾●）
なんとか雨は降らずに済んだ今日でしたね♪
明日は、、、降水確率７０％の愛知県ですが
雨にも負けずに頑張っていきたいものですね❤
さて、天候にも恵まれ<初めての野球教室>は
無事に８回目を開講する事ができました＼(◎o◎)／ﾔｯﾀﾈ!!
今日は尾関コーチの投げるボールを打つ
「トスバッティング」を中心に野球を楽しみました(^^)/
空振りをする子も多くいましたが・・・
尾関コーチの指導を受けて
良い当たりを連発！！(゜o゜)ｽｹﾞｰ
残り２回はいよいよ本格的に試合を行っていく予定です！
休まず、元気な姿を来週も見せて下さい(*^_^*)
尾関コーチ・小森コーチより
皆さん、こんにちは(^^)/
日中の日差しがギラギラと・・・肌を焼きます！
明日は雨の予報ですが、気温の変化に注意して下さいね♪
さて、今日はＶｉＰＲレッスンにグリーンシティケーブルテレビさんによる
インタビューと撮影がありました(゜o゜)ﾏｼﾞｶﾖ!!!
さすがにカメラを前にすると緊張気味の「Ｋ」ですが
レッスンが始まればなんてことはありません！！
いつものおしゃべり上手な「Ｋ」に元通りです（●＾o＾●）笑
今回撮影した内容は下記の日時で放送されます♪
ぜひ、視聴が可能な方は見て下さいねー＼(◎o◎)
【そらまめ通信】
<１２ｃｈ> ６月２６日（月）
１８：４５～、２０：４５～、２１：４５～、２２：４５～、２３：４５～
<１１ｃｈ> ６月２７日（火）
２：３０～、３：３０～、４：３０～、５：３０～、６：３０～、７：３０～、８：３０～
【そらまめ通信ウィークリー】
<１２ｃｈ> ７月１日（土）、２日（日）
１６：３０～
<１１ｃｈ> ７月１日（土）
１２：００～、２３：００～
<１１ｃｈ> ７月２日（日）
５：００～
皆さん、こんばんは（●＾o＾●）
夜は少しひやっとするそんな空気がしますね！
日中との寒暖の差が激しいと自分が思っている以上に
体力を消耗している事があります、、、
適度な水分補給と軽い運動を心がけましょう♪
さて、本日はショートプログラム開催日！
皆さんには『体幹』を体感して頂きましたよ＼(^o^)
『体幹』腹筋と背筋ですが一味違うのが志段味流です❤
ストレッチポールに寝そべりながら
脚を４５度の角度に上げます！！！
不安定な状態でより『体幹』を意識させます(゜o゜)ｷﾂｲﾖ･･･
さらに、ボールを脚先に挟む事で内転筋も同時に
刺激を与えて行きます(◎o◎)ﾜｫ!!
ショートプログラムは様々なメニューで皆様に
身体のケアだったり、トレーニング等を指導しています！
次回参加もお待ちしております<(_ _)>
※実施した内容全てにおいて安全を第一に考慮し、
参加者の体力に合わせてプログラムを組んでいます！
皆さん、こんにちは(^^)
今日の名古屋市は３１.５℃を記録、
風もなくムシムシする１日でしたね(>_<)
逆に明日は天候が崩れ久々の大雨の予報です！
屋外スポーツ、志段味スポーツランドでは
テニスコート、少年野球場をご利用になる方は
天気予報をこまめにチェックする等の対策を！
毎週火曜日の初めての野球教室は
ついに７回目に突入です！
速い球を投げるにはどうしたらいいのか？
腕の振りについてキャッチボールを行いながら
説明していきます！！
毎回上達して行くみんなを見ていると
本当に嬉しく思います(*^_^*)
来週も休まず元気にがんばりましょう♪
