志段味東コミセンへ行きました!

 

こんにちは~志段味スポーツランドです

 

 

 

 

 

さて今週の水・木・金曜日は、はつらつ事業

各コミニティーセンターへお邪魔しております(*^_^*)

本日は『志段味東コミセン』へ行って参りました♫

写真では、みなさんこちらの発信する情報にしっかり

耳を傾けていらっしゃいました<(_ _)>

 

 

 

 

情報社会の中で、ロコモティブシンドローム&サルコペニア等の

ワードが囁かれている中で、身体を動かして筋肉を使う

ことで体力を保ち健康を維持出来る事を実感して頂きました!