皆さん、こんにちは(*^_^*)
今朝は少し寒さが戻ってきた感じがありましたね。。。
体調を崩さないように気を付けましょう(^o^)丿
さてさて、今日ははつらつ長寿推進事業の
インチャク講師として「森孝西コミセン」にお邪魔しました♫
ボールを使った全身エクササイズ＋頭の体操、そして
メインのインチャク指導をみっちり１時間行いました！！
指導に熱が入りまくって・・・写真を撮るのを忘れてしまった(>_<)
明日こそは皆さんのカッコいい姿を写真に収めたいと思います！
２月２５日（木）は志段味東コミセンに伺います♪
待ってて下さいねー＼(^o^)／