皆さん、こんばんは（●＾o＾●）
風が冷たく吹き荒れている志段味スポーツランドです♫
昨日・一昨日に引き続き、インチャク講師として
瀬古マザー園平成会館＆大森北コミュニティーセンターへ
行ってきました(^o^)丿
おなじみの３種類のボールで
お手玉したり、指先の感覚を養うトレーニングを行ったりと
遊びとトレーニングを融合させて楽しそうでした！
楽しむ事ってすごく大事なんです♫
インチャク指導では上半身（肩甲骨周辺）、
下半身（内転筋）にターゲットを絞りました！
特に下半身の内転筋のエクササイズは笑いが絶えませんでした＼(^o^)／
笑顔ってスバラシイ！！！
次回は１１月３０日（月）に川嶋神社会館・廿軒家会館に
お邪魔しますので、待っててくださーい<(_ _)>
皆さんこんにちは♪
なんと今日の最高気温１１℃m(__)m
外に出ると吐息も白くなってきましたね
これからどんどん気温が下がっていきますので
体調管理はしっかりしましょう！！
さて！！
今日は、志段味スポーツランドで予定している
イベントを紹介しま～～す（*^_^*）
冬の少年野球教室
●内容：投げる、打つ、捕る、走るなどの基礎動作から指導します！
●日時：平成２７年１２月２２日（火） １３：３０～１５：００
※雨天時１２月２４日（木） １３：３０～１５：００
●参加対象：小学生 ●参加費：￥５００ ●定員：３０名※先着順
●持ち物：運動できる服装、運動靴、補給水、タオル、グローブ、バット（持っている人）
●申込方法：受付窓口にて
●申込期間：平成２７年１１月２４日（火）～
バラエティスポーツ
スタンプラリーin志段味
●内容：施設全体を使用し、ストラックアウト・割り箸射的など多種目にチャレンジ！
出題されたクイズに答えてスタンプを全て集めよう！！
●日時：平成２７年１２月２４日（木）１０：００～１２：００
※雨天時１２月２５日（金） １０：００～１２：００
●対象：年中～小学生とその保護者 ※２人１組（子どものみの参加可能）
●定員：２０組※先着順
●費用：１組￥１,０００ 独自券Ｐ１００～５００Ｐ使用可能（１００Ｐ単位）
●申込方法：受付窓口にて
●申込期間：平成２７年１１月２０日（金）～
短期体操教室
●内容：鉄棒、跳び箱、マット等を中心に身体を動かします。
●日時：平成２８年１月７日～１月１２日毎週木曜日
①１５：４０～１６：４０②１６：５０～１７：５０
平成２８年１月９日～１月２３日毎週土曜日
③１５：１０～１６：１０④１６：２０～１７：２０
●対象：①年少②小学１～２年生③年中④年長
●場所：会議室兼軽運動室 ●参加日：各１,５４０（３回コース）
●申込日平成２７年１２月１日～１２月２０日※受付窓口にて
●定員：各１０名※先着順
●持ち物：補給水、室内シューズ、運動できる服装
冬季も志段味スポーツランドではたくさんのイベントを企画してますので
是非、参加してみて下さい(*^。^*)
詳細はお問い合わせください！
志段味スポーツランド TEL：０５２－７３６－３７６６
こんばんは♪
小雨が降ったり止んだりしている志段味スポーツランドです♫
昨日に引き続き今日は、志段味東コミセン＆社会福祉協議会に
インチャク講師として行って参りました！
健康意識が高い方が参加されていますので、
こちらのトークにしっかり耳を傾けていました（●＾o＾●）
座った状態からスタート♫
プラスチック＆テニス＆凹凸タイプのボールを使い、手指を動かしました！
上手にキャッチ出来た、出来ない、、、
インチャクの使い方に苦戦中、、、
笑顔も出てきました(^_^)
慣れたらウォーキングにもトライ！
上手にバランス取れました(^_^)
足と手を同時に動かすのって大変！！！
本日はお疲れさまでした<(_ _)>
明日は、瀬古マザー園平成会館＆大森北コミュニティーセンターに
お邪魔します(^o^)丿
皆さん、こんにちは(^o^)丿
今日は午後から雨・・・の予報でしたが
お出かけ前に傘はお持ちでしたか？？
僕は傘とカバンに折りたたみ傘を常備していたので
雨にぬれる事はなかったです（●＾o＾●）笑笑
さて、寒さ増す今日この頃。。。
守山区社会福祉協議会主催の
はつらつ長寿推進事業へ出張指導へ行ってきました♪
森孝西コミュニティーセンター＆小幡北コミュニティーセンターに
お邪魔してきましたよ＼(^o^)／
施設で実施している「インチャク」に加え、
３種類のボールを使ったエクササイズやＯ脚予防の
内転筋のトレーニングを１時間みっちり指導させていただきました<(_ _)>
※写真は小幡北コミュニティーセンターです
明日は、志段味東コミュニティーセンター＆社会福祉協議会へ(^o^)丿
皆さんも寒さに負けずトレーニングで身体を鍛えましょう♪
皆さん、こんにちは＼(^o^)／
今日は午後から天候が崩れる・・・予報でしたが
志段味スポーツランド一の晴れ男が居たので
なんとか天候も崩れずに❤スポーティブ・ライフin瑞穂に
志段味スポーツランド・緑スポーツセンター・香流橋プール合同
株式会社ＪＰＮとしてインボディ測定会で参加させて頂きました！
開始と同時に１０名以上の方が並んで少しビックリしました！
中には、去年も参加したので今年も来ましたと２年連続の方もいました！
嬉しい限りです(>_<)感涙
カウンセリングを通して、皆さんの健康に対する意識が
強まっているなと感じました！
ぜひ、配布させていただいたパンフレットを片手に
施設の方にも遊びに来て下さい（●＾o＾●）
ありがとうございました<(_ _)>