月別: 2015年6月

 

 

今日は、天気が良くお出かけ日和ですね。

 

昨日の雨がうそみたいです(>_<)

 

ちなみに、、、

 

本日６日（土）は”わんぱくジュニア体操”はお休みです。

 

参加するみんなっ！間違えないようにしてください！！

 

来週の１３日（土）は実施しますのでみんな集まれ～

皆さん、こんにちは（●＾o＾●）

志段味スポーツランドはいつも元気いっぱいの

利用者の方々で溢れています！<(_ _)>

さて、ついに今週から日本は梅雨入りとなりました。。。

 

 

じめじめした気候が運動機能を鈍らせ、

思わぬ怪我を招くこともあります！

運動をされる際は十分にご注意ください(^o^)／

でも、身体は動かしたいな・・・そんな時は

志段味スポーツランドのトレーニング室をご利用下さい！！！

有酸素マシン（トレッドミル、エアロバイク、ステッパー）はもちろん

全身を鍛える事のできる筋力トレーニングマシンもズラッと勢揃い！

フリーウエイトはダンベル重量５０㎏まで用意してあります！

夏場のボディーライン・・・身体に変化が起こり始めるのは２ヵ月くらい後ですよ♪

健康はコツコツ継続が大切です❤

夏に向けて頑張りましょう＼(^o^)／

みなさん、おはようございます。

今日は蒸し暑い日になりましたね((+_+))

明日からは天気が悪くなるみたいで。。。。

 

今日も一日頑張っていきましょう!!!

さてさて、5月に開催しました

「パートナーストレッチング」ですが

好評だったため、

6月も開催しますよ～～☆☆☆

 

本日の開催はないですが、

明日6月3日（水）１０：３０～１９：３０までで

定員は6名となります。

是非ご参加ください。

お待ちしております（●＾o＾●）