今回は志段味スポーツランドへのアクセス方法をご案内します。
市バスをご利用の方
◎藤が丘方面からお越しの場合
地下鉄藤が丘駅より、藤が丘１２ のバス停から
藤が丘 ←→ 中志段味行き
『志段味サイエンスパーク』 又は 『玉野川学園』
下車で徒歩５分です
◎印場方面から お越しの場合
名鉄瀬戸線 印場駅より、志段味巡回
印場駅 ←→ 印場駅
『志段味スポーツランド』 下車ですぐです！！ (^O^)／
◎ 大曽根方面からお越しの場合
名古屋ガイドウェイバス（ゆとりーとライン）
大曽根 ←→ 下志段味
『志段味スポーツランド』 下車ですぐです！！ ヽ(^o^)丿
お車でお越しの方
なんと！！駐車場利用料は・・・無料！！となって
おります。
お気軽にお越しください。
ぜひ、たくさんの方々のご利用をスタッフ一同
お待ちしております <m(__)m>
今日は節分ですね！！
志段味スポーツランドでは、色々な所にかわいい
鬼さんがいっぱいいますよ♪
この鬼さんたちは全てスタッフの手作りです
さて、志段味スポーツランドには何人の鬼さんがいるでしょう・・・？？
←ロビー
←庭球場フロント
←トレーニング室
ちなみにお福さんは３人いました~
みなさんのお宅では豆まき派？それとも恵方巻派ですか？
これはどちらでもいいみたいですが、近年は両方するお宅が多くなっているみたいですが・・・
私の家では頑張って両方やります(^J^)
鬼祓い？！厄祓いのため・・・何でもやりますっ！！（笑）
でも、恵方巻作って・・・(^O^)／鬼役やって((+_+))豆投げられるのっていいことなしの気がしますが・・（笑）
子供のころは“歳の数だけ豆を食べる ”と
張り切ってましたが、今は子供に強制的に
お皿いっぱい豆を入れられて、しぶしぶ食べていますが、その横で
いつも子供はうらやましそうに見ています・・・(；一_一)
（ただ単に豆を食べたいだけで歳を多く言う娘が愛おしいと
思っちゃいます）
それでは！！
恵方巻の豆知識コーナー！！
今年は南南東と向いて食べるといいみたいですが・・・
しかも、目を閉じて願い事を思い浮かべながら恵方に向かって
無言で一本丸ごとの海苔巻きを丸かじりすることから
丸かじり寿司や丸かぶり寿司と言われているみたいですよ
巻き寿司を切らずに一本丸ごと食べるのは
≪縁を切らない≫という意味が込められており
七福神にちなんでかんぴょう・きゅうり・伊達巻・うなぎなど
７種類の具材が基本的に入れられていて福を巻き込むという
願いも込められているみたいですよ
ではでは、皆様も日本伝統行事、
ぜひ満喫して福をよんでくださいね！！！
まだまだ寒い日が続いています・・・
そんな中、雨の日も風の日も！？
毎日トレーニングに通われるお客様・・・
素晴らしいですね！！
いつもご利用ありがとうございます。
継続は力なり！！
筋力アップ・シェイプアップ❤
生活習慣病対策には、筋力トレーニングや有酸素運動が効果的と
いわれております。
そこで、当施設トレーニングルームよりイベントのお知らせです
第２回 筋トレで貯筋！！マラソンセット大会・
開催日程 平成２３年２月１日（火） ～ ３月３１日（木）
トレーニング室利用者様対象
（新規の方も大歓迎！！）
内容 期間中に実施した筋力トレーニングの
セット回数をカウントします
１０回連続を１セット（１カウント）します。
種目はマシントレーニングやフリーウェイトです。
カウント記入は自己申告です。
表彰 ポイント計算合計にて表彰
（各部門 １～３位 ・ 館長賞）
男性部門 ・ 女性部門
参加費は無料です！！ （トレーニング室利用料のみ）
理想のボディー目指して毎日コツコツ トレーニング！！・・
誰でも参加できますので、お気軽に
お申込みください❤
❤体質改善、肉体改善のお伴に・・・筋トレで貯筋！！
ここ最近、とても寒くなりましたね・・・
先日の雪には大人はびっくり((+_+))
そして子供は大喜び(^O^)／だったと思います。
翌日には、あちらこちらに可愛らしい雪だるまさん
がいっぱいいました
突然の大雪に、竜泉寺街道には、たくさんの車が端っこに寄せられ、
みなさんバスを使って家路につかれたようでしたが・・・
皆様は大丈夫でしたか？
今日も外では雪が降ってきました・・・
本当に寒いです
実は当施設にはかわいいかめさんが 
3匹もいるんですが、ご存じでしたか？
そのかめさんも今は水槽の中で冬眠中なんですよ・・・
でも1匹は大きすぎて砂の中に隠れれなくて・・・
暖房石のうえで眠っています。
もともとかめさんは冬眠しますが、こういう人間の手で飼育されている
生き物たちは冬眠など一切関係ないと思っていました（私だけかな・・・）
あとの2匹のかめさんはしっかり砂の中に隠れてしっかり冬眠していますよ
でも時々小さなかめさんも周りが気になって？！体は砂の中・・・
顔だけしょっこり出している時もあるんですよ～（＾－＾）！！
そんなかわいい姿を見られた方はレアです！！
ぜひ当施設へお越しの際はかめさんをチェックしてみてくださいね！！
あったかい季節になると3匹重なっていることも多く、
とても微笑ましい光景を見ることもできます。
大人になった今、癒される事を忘れかけた時代・・・に
とても幸せな気持ちになれるひとときを・・・
ぜひ一度ご覧ください♪
志段味スポーツランドも1月4日より通常営業しておりますので、今年もお気軽に
ご利用くださ~い（●＾o＾●）
ところで、今回は当スポーツランド内のトレーニング室のご紹介をさせていただきます！！
トレーニング室には専門インストラクターが常任しておりますので、トレーニング指導
(^^)!、マシンの使い方（＾◇＾）など細かく丁寧に教えてもらえますよ♪
人気！！トレーニングマシンの紹介
ランニングマシン！！
雨の日でも、寒い日でも・・・
いつでも気軽に歩いている気分になれますよ・・・
いわゆる有酸素運動ができます
エアロバイク！！
これも有酸素運動ですが、こちらは、歩くのではなく走るマシン！！
結構、脚鍛えられますよ・・・
ローアーバック
（筋力マシン）
いろんなところに筋肉つけてくださ~い！！
＼(^o^)／＼(^o^)／
フリーウェイト！！
筋肉マンになりたい方はぜひこちらで・・・(^_-)-☆
先日もご年配のご利用者の方から嬉しい声を頂きました！！(^O^)／
「初めての利用だったけど、スタッフの人が親切でとても気持ちよく
トレーニングできたよ・・・」と・・・
初めてだから緊張するという方もいるがほとんどだと思いますが
初めてだからこそ丁寧にスタッフがアドバイスさせて頂きます。
まずは初めての一歩・・・踏み出してみてください。
体を動かすと心も体もリフレッシュ♪できます。＼(^o^)／
料金も低額だし、なんてったって駐車場は無料！！
なので、みなさん安心してどんどんご利用くださ~い。
この寒い季節だからこそ、少しでも体を動かして、風邪などに
負けない為にはまず・・・基礎体力作りをして、
寒い冬をみんなで乗り越えていきましょう(*_*;
近所のお友達を誘ってぜひ一度ご来館ください。
スタッフ一同お待ちしております♪