☆イベント案内☆

 

みなさん、こんにちは♫

もーあっという間に夏もすぐですね(^O^)/

キャンプへ行ったり、海へ行ったり‥‥

心も身体もリフレッシュしましょう♪♪

 

今回は、志段味スポーツランドで行われるイベントをご紹介しま~す!!

     ①体組成測定会

私たちの身体を構成している体成分が均衡的なのか、腕や脚はバランスよく

発達しているのか、体脂肪が多い部分はどこなのかをチェックします!

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☆日程☆

7月14日(火)13時~15時・15日(水)11時~13時

16日(木)17時~19時・17日(金)11時~13時

18日(土)18時~20時・19日(日)11時~13時

20日(月)15時~17時

 

     ②夏の短期キッズ体育教室

ボールの投げ方(肩の使い方、身体の体重移動)、走り方(手の振り方、脚の上げ方)を

中心に練習を行います。

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☆日程☆

①7月21日(火)~23日(木)9:30~11:00

②8月19日(水)~21日(金)9:30~11:00

☆申込期間☆

①7月1日(水)~7月16日(木)②8月7日~8月19日(水)

☆参加費☆

各 3,080円  ※①の申込期間内に①②をセット申込された方は5,800円

☆対象年齢・定員☆

年中、年長・定員30名※先着順となります

     ③夏の体験少年野球教室

投げる・打つ・捕る・走るの基本動作から実践形式のミニゲーム、

スピードガンコンテストなどを行います。

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☆日程☆

8月7日(金)10:00~11:30

☆申込期間☆

6月30日(火)~7月14日(火)

☆参加費☆

1人500円

☆対象年齢・定員☆

小学生・定員30名※超過の場合抽選となります。

 

 

興味のある方は是非お申込み下さい!!

詳しくは下記までお問い合わせください。

志段味スポーツランド

TEL 052-736-3766

 

 

皆さんといっしょに♫

皆さん、こんにちは(^○^)

 

今日は守山区社会福祉協議会さん主催の

『はつらつ長寿推進事業』にインチャク講師として

森孝西コミセン小幡北コミセンに行ってきましたー(^o^)/

 

インチャクトレーニングで肩甲骨周辺の筋肉をしっかりトレーニング!

さらにボールも使って指先のトレーニングも行いました❤

簡単ではありますが自宅でできるストレッチも指導させて頂きました(^^)

【楽しく身体を動かす】。。。これが本当に健康の秘訣だと思います!!!

これからも笑顔いっぱいがんばっていきましょう♫

 

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絶賛放映中ヽ(^o^)丿

 

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志段味スポーツランドに電子看板(デジタルサイネージ)

設置されているのをご存知でしょうか?

最近は駅構内等や電車内に映像で流れているので

だいぶ周知されていますが実際はまだまだです、、、


現在は施設紹介の映像を流しておりますが、

ご要望がございましたら、是非志段味スポーツランド

までお問い合わせくださいませ(^o^)/

施設内には2台設置してありますので

ご覧になられると分かりやすいです<(_ _)>

人は止まっている物よりも動いている物に反応する

性質があるのでPRには最適ですよ!!


 

独特のポーズ・・・ヨガ教室!!!

皆さん、こんにちは(^○^)

今日は志段味スポーツランドスポーツ教室

「ヨガ」をご紹介します♪

なんといってもヨガは独特のポーズ魅力的ですよね

皆さんの魅力的なポーズをパシャリしちゃいました(^o^)/

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これからブログ内で他の教室もご紹介していきますので

次回の教室申し込みのご参考にしてください<(_ _)>

今日はイベント日和

皆さん、こんにちは

雨が心配された今日は。。。

晴れ!晴れ!晴れ!絶好の運動日和!

さて今日は、ノルディックウォーキングイベントを行いました!

歩き方姿勢保持のコツ意識しながら指導させて頂きました(^○^)

 

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今日歩いて感じたことは・・・

本当に皆さん姿勢が良くなってきました!

トレーニングで体幹を鍛えている結果ですね♪

これから暑さが増してくる7月。。。体調管理に気をつけながら

ノルディックウォーキングを続けていきます!

皆さんのご参加お待ちしております\(^o^)/

 

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