≪大人のテニス教室≫開催決定!!

暦の上では立春を過ぎ“春”?

ですが、まだまだ寒い日が続いています。

雪が降ったり、みぞれが降ったりと、

かなり寒いです。

あと一か月もすれば春らしい暖かい季節が

やってきます?

暖かくなれば、自然と屋外スポーツも

やりたくなってきますよね?

ということで…開催決定しました。

【?大人のテニス教室?】

前回は秋頃に開催し、秋空の気持ちいい中、

開催しました。

今回も季節としては最高の“春”

「ラケットも握ったことないですが…」

「もっと上手になりたい!!」

「気持ちいい汗をかきたい」など

テニスやりたいっ!!という方、

ぜひお申込みください。

初心者の方にもわかりやすく丁寧に…

経験者の方には、もっとうまくなるコツを…

コーチが優しく丁寧に指導します。

【開催日時】

令和3年3月3日~24日 毎週水曜日

11時30分~12時30分

【参加費】

2,400円(税込) 全4回

【定員】

10名

【申込み】

本日2/5(金)より受付スタート

お電話または受付窓口にて

申込み、教室の内容等詳しくは

志段味スポーツランドのお問い合わせください。

☎052-736-3766

なお、コロナウイルス感染状況により、

中止となる場合がございます。

あらかじめご理解いただきますよう、

宜しくお願いいたします。

【コロナ感染拡大防止の協力について】

教室開催において、十分の対策を実施いたしますが

出席の際、当日の体調等考慮いただき、

マスク着用にご協力お願いいたします。

教室当日は手指消毒、検温を実施いたします。

【重要】緊急事態宣言期間延長に伴うお知らせ

平素より志段味スポーツランドを

ご利用いただき誠にありがとうございます。

「緊急事態宣言」期間延長に伴い、

名古屋市より公共施設における対応について

要請がございましたので下記のとおり

ご案内いたします。

【期間】令和3年1月18日(月)~

   3月7日(日)まで

【利用時間】※前回より変更なし

  専用利用:~20時00分までに退館(自粛要請)

  個人利用:~20時00分までに退館

【対象施設】※前回より変更なし

  専用利用:競技場、会議室兼軽運動室

  個人利用:トレーニング室

今後の状況により期間は変更となる場合がございます。

※教室につきましては、前回より変更なし

 【休講】木曜日19:40~20:40 仕事帰りキックボクシング

ご不明な点がございましたら、志段味スポーツランドまで

お問い合わせください。

☎052-736-3766

2/2(火)am8:30テニスコート状況

日頃は志段味スポーツランドをご愛顧いただき

誠にありがとうございます。

2/2(火)am8:30現在のテニスコート状況

お知らせします。

昨日からの雨もやみ、上空晴れ間も見えて

きております。

しかし雨の影響で一部コートには大きな水たまりがあり、

使用できない状態となっております。

その他コートはかなりウェットな状態と

なっておりますが、【使用可】

なっております。

ご利用にあたり、一部利用の調整等

ご協力をいただく場合がございます。

ウェットな状態となっており、かなり滑りやすく

なっておりますので、ご利用時は足元に

十分お気をつけいただき、ケガなどなさらぬよう

気を付けてご利用ください。

ご予約、予約キャンセル、確認等お問い合わせは

am9:00以降にお電話承ります。

宜しくお願いいたします。

InBody(体組成)測定会

明日から2月。

新年幕開けの慌ただしい1月が

終わります。

2月と言えば、節分?

ご存じの方も多いかと思いますが、

今年の節分は2月2日。

2月3日ではないんですよね。

2月2日pm11:59らしいですよ。

124年ぶりみたいです。

思わず「へぇ~」とうなずきました?

さて、2月は【InBody測定会】

あります。

3ヵ月に1度実施している測定会です。

3ヵ月前に測定された方も

初めて測定される方も、

今の自分の状態を確認するチャンスです!!

希望者には≪パーソナルメニュー≫

作成します。

別料金とはなりますが、3ヵ月間

トレーニングメニューを作成します。

【開催内容】

2月10日(水)11:00~、18:00~

2月11日(木・祝)13:00~、15:00~

2月13日(土)11:00~、16:00~

2月14日(日)13:00~、15:00~

【参加費】

InBody測定のみ:100円

InBody測定+パーソナルメニュー:1,100円

【申込み】

測定日当日のam9:00より先着順

【その他】

■測定時間は10分程度

■各日の開催時間は1時間

■各時間定員6名

■トレーニング室利用者は別途入場料が必要

■一般(15歳以上)

この機会にぜひご自身の状態を知り、

今後のトレーニングや食生活に活かしてください。

教室情報(第3期スポーツ教室)

1月よりスタートした第3期スポーツ教室

わんぱくキッズ体操Ⅲ

満員御礼となりました。

ご参加ありがとうございます。

 

下記の教室につきましては、

随時追加募集中!

●弾んで!バランスボール

●エアロビクスⅢ

●癒しヨガⅢ

●ヒーリングヨガⅢ

●キンダーリズム体操

●わんぱくジュニア体操Ⅲ

 

<NEW!教室紹介>

弾んで!バランスボール

大きなボールの上に乗って(座って)

行うエクササイズです。

写真のように

大きなバランスボールの上に

座っているイメージをして下さい。

ボールはコロコロ転がります。

当然、からだは不安定な状態!

この、あえて不安定な状態が

普段使わない筋肉を使うよ!

誰でも、ボールから落ちるのは

いやですよね。

だから、落ちないようにするための

筋肉が動くんだよ!

(このような動きは日常ではあまりありませんから)

バランスボールエクササイズは

姿勢づくりにも最適!

ボールの上に座って

弾むだけでも

姿勢がよくなるとか。。。

 

教室についてのお問い合わせは

☎052-736-3766

志段味スポーツランドまで