いつも志段味スポーツランドを
ご利用いただきありがとうございます。
緊急事態宣言発令に伴い、ご来館の際は、
コロナウイルス感染拡大防止に
ご理解、ご協力をお願いいたします。
本日、キッズ体操も6回目となり、
今回でちょうど半分となりましたね。
お子様の調子はどうでしょうか？
最初できなかったことが
できるようになってきて
楽しくなってくる頃ですね。
年長さんは・・・
跳び箱、鉄棒、綱渡りなどを実施。
カッコよく跳べていたり、
バランスよく渡れる子供達が増えてきました(^^)
年中さんは・・・
両足でジャンプ、マット運動などを行いました。
順番も並べるようになり、
お話しも聞けるようになってきましたね(^^)
年少さんは・・・
手の力で縄を引っ張って身体を動かしたり
鉄棒の上で止まる練習などを行いました。
年少の皆さんもいろいろなことが
できるようになってきましたね(^^♪
保護者のみなさまもお子様の成長を楽しみに
していてくださいね(*^-^*)
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本日、テニス教室４回目
先週の動画でフォームチェック
自分のフォームはイメージできたでしょうか？
今日は基本に返って、
フォア―＆バックハンドの練習から
先ずは、コーチがトスしたボールを・・・
肩を開かないでね。
続いて、フォア―＆バックの連続打ち
よく踏み込んで打てていますね！
★
ボレー＆スマッシュにもチャレンジ！！
スマッシュでスカッと！できたかな？
来週は、最終回
ゲーム形式の練習です。
お楽しみに！！
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写真は転倒予防教室より
片足立ちで、反対の足をぶらぶら振って
みて下さい。
股関節の運動ではありますが、
当然不安定な状態になるので
うまく上半身を使ってバランスを
保つ必要がありますね。
手をあげると、さらにバランスが
とりずらくなります。
誰しも、転びたくないので、
転ばない為の筋肉が働きます！
転倒予防教室では、
ファンクショナル（機能的）
トレーニングを取り入れています！
トレーニングのヒントにしてね。
★
志段味スポーツランドの
トレーニング室もどうぞご利用ください。
トレーニングのヒントはお気軽に
トレーニング室スタッフまで。。。
日頃は志段味スポーツランドを
ご愛顧いただき、誠にありがとうございます。
6/4（金）am8:30現在のテニスコート状況を
お知らせします。
現在、雨が断続的に降り続いており、
コートはウェットな状態となっております。
お客様の安全を考慮し、【使用中止】
といたします。
この先も天候の回復が見込めない予報となっております。
以降の予約取消、予約、コート状況確認の
お問い合わせはam9:00よりお電話にて承ります。
☎ 052-736-3766
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本日３回目のテニス教室開催！
みなさん、先週よりもボールが飛んでくるのを
待って打てるようになってきましたね。
今日のメインは動画でフォームチェック！
ボール出しはこちらのマシンにまかせて
コーチのコメント付きの動画撮影
なかなか自分がどのようなフォームで
打っているかはわからないもの・・・
テニス上達のヒントにしましょう！
では、来週もおたのしみに！