皆さん、こんばんは(^o^)
今日は夕方にかけて天気が悪くなり、
雨が降って来た地域もあったみたいですね((+_+))
ちなみに、、、志段味スポーツランドは雨が降りましたよ！！
「はつらつ長寿推進事業」今日は
瀬古マザー園 平成会館に行ってきました！
今日で前期分が終了となりました、４月～９月と
短い期間ではありましたが
ご参加頂き、誠にありがとうございます。
さてさて、平成会館！この会場はとにかく広いです！
なので空間をできるだけ広く使いました(^^)/
今日はスモールボールを使いました！
まずは、効き手で宙に投げます！
拍手したり、身体を触ったりと
バリエーションを増やしながら楽しみました❤
肩のケアも忘れずに行いますよ♫
自宅でできる内容なので
ぜひ、試して下さいね＼(◎o◎)
明日、９月２３日（土）は
競技場・庭球場で
大会が開催予定となっています！
駐車場が混み合う恐れがあります。
ご来場の際は時間に余裕を持ってお越し下さい（●＾o＾●）