皆さん、こんにちは(^^)
今日は、ViPRレッスン7月1回目を開催しました(^^)/
今回は音楽をかけての実施でしたが
いつもより気分がノッたのではないでしょうか?(●^o^●)?
音楽に合わせるのは難しい!!
安心して下さい、インストラクター『K』がすぐに駆けつけます♪
上半身に特化したメニューを実施したので
下半身の動きを制限しています!
※椅子を使ってます❤
次回は7月27日(木) 14:00~14:45から
「下半身に特化したプログラム」で
開催予定です♪ViPRが初めての方でもOKです\(^o^)
皆さんのご参加お待ちしております<(_ _)>
ラテンのノリがお気に入り!『K』でした(#^.^#)