みなさんこんにちは♪
本日も外はポカポカ良いお天気です。
なんと３１℃＼(◎o◎)／！
もー夏のようですね！
水分補給などをしっかりして、※熱中症には気をつけましょう！！
本日、志段味スポーツランドでは
楽ラク！ノルディックウォーキングが開講されました！！
基礎から始まり、実際に歩いたりポールを使用したストレッチを行いました。
今回初めて参加していただいた方も楽しそうに行っていました(*^。^*)
ノルディックはそんなにハードな運動ではないので未経験者でも
気軽に参加していただけます☆♪
次回は６月２３日（火）に開催します。
参加費：１００円または、独自券１００Ｐです。
時間：１１：００～１１：５０
興味のある方は是非是非ご参加ください(^O^)／