皆さん、こんにちは。
いよいよ第Ⅲ期スポーツ教室がスタートしました。
今回の教室は『エアロビクス』『ヨガ』『親子リズム』『美容整体』『快足教室』です。
中でも私がオススメするのが１月１１日（水）より始まる『美容整体』です。
内容としては実際に整体師の先生を招いて日々の生活の中で知らず知らずのうちに
歪んでしまった身体を元の正しい位置に戻す運動を行ったり、身体の歪みからくる
体調不良、体型の崩れなどについて分かり易く説明していく教室となります。
皆さんこれを機に『身体の内側からキレイになってみませんか？？』
美容整体は随時申込を受け付けております。
教室申込は当館窓口にて行っておりますので是非ご参加下さい。