今冬は雪がよく降りますね⛄
名古屋市内でもよく降りますが、
北陸や東北、北海道の降り方は、
雪の多い地域とはいえ、すごい降り方に
ニュースを見るたびに驚かされます。
朝は路面凍結もしていて、私も出勤途中に
スリップ事故の現場を何度も見ました?
見るたびハンドルを握る手に力が入ります?
突然ですが…
《今年の夏までに引き締めたい!!》と
思っている方、【この冬が勝負です】
寒い冬は基礎代謝が下がります??
下がった基礎代謝を上げるには、
かなり時間と根気が必要です?
“冬に基礎代謝を下げない!!”
これがPOINTです?
基礎代謝を高い状態で維持することで、
暖かくなる春以降のトレーニングで、
基礎代謝も一気に上がり始め、
夏にはかなり高い基礎代謝となります?
「今年の夏は引き締まった身体にしたい」
「カッコよく服を着こなしたい」と
思っている方は、寒いからといって
家にこもって、コタツに入りっぱなしの
『こたつむり』になっていると、
春からかなりの努力が必要となりますよ。
志段味スポーツランドに来て、
しっかりトレーニングしてください。
志段味スポーツランドを利用したことない方…
■有酸素マシンも多い
■筋トレマシンも豊富
■ダンベル、ベンチプレス、スクワットなどの
フリーウエイトも充実
スポーツクラブに引けを取らない、
充実のラインナップです?
一度トレーニングに来てください。
きっとご満足いただけます?
利用について詳しくはホームページを
ご覧いただくか、お電話にてお問い合わせください。
☎ 052-736-3766