夏休み短期ジュニア体操教室
第2弾『逆上がり克服コース』初日がスタートしました！
逆上がりで回るために必要な基本練習から・・・
足を上に上げる練習として雑巾を蹴る
鉄棒にぶら下がり腕の力
回るために前転、後転
いろいろなことをに１つ１つチャレンジしていきました(^^♪
そして本番の逆上がり！
最初は回れなくても反復練習で
コツをつかめるようになっていきます！
楽しく元気いっぱいで回れるようにしていこうね！
夏休み短期ジュニア体操教室
第2弾『逆上がり克服コース』初日がスタートしました！
逆上がりで回るために必要な基本練習から・・・
足を上に上げる練習として雑巾を蹴る
鉄棒にぶら下がり腕の力
回るために前転、後転
いろいろなことをに１つ１つチャレンジしていきました(^^♪
そして本番の逆上がり！
最初は回れなくても反復練習で
コツをつかめるようになっていきます！
楽しく元気いっぱいで回れるようにしていこうね！