予想最高気温35℃☀
ついに猛暑日。
暑い夏が始まりました!!
しかし、コロナウイルス感染拡大が
止まらない状況となっていて、
感染防止、外出を自粛するなど
いつもの夏とは全く違う8月と
なりそうですね。
さて、9月から
【第2期スポーツ教室】が
始まります。
第2期も定番の
《ヨガ》《エアロビクス》等
《キッズ、ジュニア体操》
あります。
新しい教室もやります!!
『骨盤リフレッシュ体操』
人間は2本の足で立っています。
そして椅子に座ったり、床に座ったり。
なので姿勢を維持することが難しいのです。
姿勢が崩れるということは、
骨盤が歪む…
肩腰に負担がかかる…
基礎代謝が低下する…
脂肪がつきやすくなる…
太りやすくなる…等
身体に対する弊害が多くなります。
そんな骨盤の歪みを解消して、
【身体をメンテナンスする】と
いうのが『骨盤リフレッシュ体操』です。
男女年齢関係なく、姿勢崩れは大きな悩み。
姿勢が整えば、
肩腰痛ともおさらば!!
基礎代謝も向上!!
新しい教室にもぜひご注目ください。
申込みが本日8/1（土）よりスタート
しています。
○申込みについて○
・窓口の混雑が予想されます。
継続申込みの方も、新規申込みの方も
お電話での受付が可能となって
おります。
・名古屋市電子申請サービスでの
申込みもできます。
お申込みにおいても、館内“密”を防ぐため、
ご理解ご協力お願いいたします。
なお、コロナウイルス感染拡大状況により
第2期スポーツ教室を開講しない場合も
ございます。
併せてご理解ご協力賜りますよう、
宜しくお願いいたします。
教室に関するお問い合わせ、
お申込みは志段味スポーツランドまで。
☎052-736-3766