みなさん、こんにちは!
本日よりトランポリンエクササイズが始まりました~♪
前回に引き続き受講してくださる方も多く、
また一緒に運動できてうれしく思います!
新しく参加してくださる方はこれから一緒に
さわやかな汗を流していきましょうね!!
年明けて間もなく、みなさん久しぶりの運動みたいだったので
基本練習もしっかり交えながら、
最後には曲に合わせてばっちり決めました(^_-)-☆
また来週も一緒に頑張りましょうね~!!
みなさん、こんにちは!
本日よりトランポリンエクササイズが始まりました~♪
前回に引き続き受講してくださる方も多く、
また一緒に運動できてうれしく思います!
新しく参加してくださる方はこれから一緒に
さわやかな汗を流していきましょうね!!
年明けて間もなく、みなさん久しぶりの運動みたいだったので
基本練習もしっかり交えながら、
最後には曲に合わせてばっちり決めました(^_-)-☆
また来週も一緒に頑張りましょうね~!!