第2弾トランポリンエクササイズ

みなさん、こんにちは！！

本日より第2弾トランポリンエクササイズが

始まりました～(*^▽^*)

今回初めて参加される方や

前回に引き続き参加される方にも

楽しんでいただけるように

内容も変化をつけて行っていきます！！！

秋はどうしてもごはんが進みますが

その分しっかり運動していきましょうね！！

回数を重ねていくたびに

少しずつハードになる？かもしれませんが

一緒に笑顔で楽しみましょう(^_-)-☆