皆さん、おはようございます(^^)/
今日は「こどもの日」ですね♪
粽や柏餅などを食べたり菖蒲湯に入ったり!!
こいのぼりや五月人形を飾って祝いましょう( *´艸`)
さて、5月のViPRレッスンのテーマが決まりましたよ(‘ω’)ノイェイイェイ
5月は《体幹》です!
ただし、、、『K』のViPRレッスンで普通の体幹トレーニングを
やるはずがない、そう思っている方もいらっしゃると思います!
\(^o^)/正解です\(^o^)/
いわゆる普通の体幹トレーニングはやりません!
王道の体幹トレーニングに『K』のエッセンスが追加されます( *´艸`)
5月11日(土) 12:30~13:15 まだ空きが
ありますので、ぜひ体験してみましょう(^_-)-☆
ご参加お待ちしております<(_ _)>