コンディショニングスタート！

皆さん、こんばんは(^○^)

 

今日で１月も終わりですね、、、早い！！

２月もがんばろう♪

 

 

 

 

 

 

 

さて、昨日から開催した《コンディショニング教室》

野球の基礎となる動作を覚えて野球上達を

目指していきます(^o^)丿

初回は縦の動き、横の動きを『ラダー』を使って実践！

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

どうだったな？毎回取り入れていく動きだからしっかり覚えようね♫

来週も元気に集合だよ！