皆さん、こんにちは(^o^)丿
ついに志段味スポーツランドで
「ViPRエクササイズ」がスタートしました（●＾o＾●）
さぁ、４５分間ミッチリいきますよー＼(^o^)／
まずはViPRの特性・運動効果・注意事項の
説明を行い、、、早速ViPRを使ってエクササイズをしていきます！
上半身、下半身、体幹に意識を向けながら
パフォーマンス向上のエクササイズを今回は
２０種類実施しました(*^_^*)
笑いながら和気あいあい！
そう、ViPRは笑顔になるんです❤
「時間が経つのが早い」、「身体を動かした達成感がある」など
うれしいお言葉を頂きました(>_<)ｶﾝﾄﾞｰ
ここで、次回の開催をお知らせします♪
４月２７日（木）１４：００～１４：４５
まだ若干名空きがありますので興味がある方はぜひ！
先着順になりますよ！ご参加をお待ちしております<(_ _)>
笑顔の伝道師ViPRインストラクター「K」でした