目からウロコ！ストレッチ教室の最終回です！！
第１回&２回と実施するにつれて、参加者の皆様の意欲が向上しているように感じます。
教室実施後のトレーニング室内で、身体の動かし方について疑問に思った事を、
質問する方が増えてきています！！さてその調子で今回も開催します。
木曜日のテーマは膝痛改善です。
肩凝り&腰痛&膝痛を併せて”３大整形疾患”と呼ばれます。
今回も参加して頂けると身体で消耗する箇所をクリアに出来る事になります。
是非皆様お誘い併せて参加しに来て下さい。
また今回で終わらずに色々と為になる”コンディショニングプログラム”を提供して行きたいと
思案中です、、
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