9月1日（火）より第2期スポーツ教室スタート！
感染防止対策を講じた上での開講となります。
初日の今日は4本立て！
先ずは、New教室の
「骨盤リフレッシュ体操」からスタート！
身体の歪みは骨盤からとも言われます。
骨盤を調整してリフレッシュできるといいですね。
お次は「エアロビクス」
競技場全面を使ってのエアロビクスは爽快！
続いて、
「癒しヨガ」と
「ヒーリングヨガ」
写真の時は、
足音も響いてしまうくらい
静けさの中でのポーズ。。。
癒しの時間が過ごせたでしょうか？
定員に空きのある教室は途中からの参加もOK！
教室については、志段味スポーツランドまで
お気軽にお問合せください。
☎（０５２）７３６－３７６６