イベント紹介です( *´艸`)

皆さん、こんにちは(‘ω’)ノ

 

昨日の雨から一転、、、晴れましたね(*^-^*)

この天気が続くといいな、、、あれ?

なんとびっくり明日の降水確率80%((+_+))

この寒暖差に体調を崩さないようにご注意ください(/・ω・)/ガンバロー

 

さて、今週のイベントレッスンのご紹介です!!

3月6日(水) ツインポールレッスン

時間は13:00~13:45、参加費は500円です♪

動的ストレッチと静的ストレッチを組み合わせて

動いていきますのでご期待ください?

 

 

 

 

 

3月9日(土) ViPRレッスン

時間は12:30~13:15、参加費は500円です♬

大胸筋と広背筋をターゲットにした激しめな

トレーニングを頑張りますよー( `ー´)ノ