皆さん、こんにちは(^○^)
本日、２回目のブログ更新になります♫
お届けしたい内容がいっぱいです❤(#^.^#)❤
３月最初のViPRは下半身、特に股関節に意識の
ポイントを置いて実施していきました！
ViPRは常に１６カウントで動かし続けていきます！
動作中は頭上で右側にViPRを傾けながら行っていきます。
笑顔ですが、、、結構ツライはずです❤
今年度はあと１回！
３月３０日（金） １２：３０～１３：１５ となっております！
費用は５００円！
独自券をお持ちの方、１００P単位でご利用が可能です(*^_^*)
皆さんのスマイルを心よりお待ちしております(^^)/