皆さん、こんばんは(^^)/
今日から１１月がスタートしました(*^_^*)
なのに・・・この陽気！！
半袖姿でトレーニング室や競技場等
利用する方を多く見ました＼(◎o◎)ﾋﾞｯｸﾘ
寒暖差で風邪をひかないようにお気を付けください(>_<)
さて、ＶｉＰＲレッスン１１月の部の申しお申し込みが
開始となりました。初回は４日（土）１４：００からなので
お気を付けください❤冬場は脂肪燃焼しにくい季節です。
筋力トレーニングと有酸素トレーニングを同時に行える
ＶｉＰＲレッスンに参加して脂肪燃焼しやすい
身体作りを一緒にしませんか？（●＾o＾●）
もちろん、初めての方も大丈夫です！！
ＶｉＰＲの特性を活かしたプログラムを用意しております！
ぜひ、体感してみませんか？
皆さんのお申し込みを待っています(^o^)丿