グループエクササイズ≪腰痛予防体操編≫

みなさん、こんにちは。

トレーニング室では、グループエクササイズを開催しています。

1月6日ブログ③

1月6日ブログ①

1月6日ブログ②

1月6日④

本日は11:00~11:20まで腰痛予防体操を行いました。

お腹の奥の筋肉に刺激を与えて、腰痛を防ぐエクササイズです。

本日の担当は、紫葉先生でした。

本日もたくさんの方にご参加していただきました。

ありがとうございます。

初めての方にも気軽に参加いただける内容となっていますので、

ぜひ参加してみてはいかがでしょうか。

皆様のご参加、お待ちしています。

ひき続き、ブログにてご紹介します。


お掃除しています(番外編)

プールからこんにちは(^o^)丿

12月に連載していた大掃除乃お知らせの続編です。


プールでは毎年恒例ですが、最終開館日の翌日となる29日(土)に

水抜き清掃を行いました。

PC290035

水が抜けてスッカラカン!

普段は水中にある柵を磨きます。(^^♪


PC290036

プール槽の壁面も磨きました。(*^^)v


PC290080

プールサイドもこの日はいつにもまして念入りに磨きました。(^o^)丿


昨日から通常の日程で開館しています。

綺麗になって、スッキリしたプールで

皆様のお越しを心よりお待ちしています。m(__)m

2013年

明けましておめでとうございます!!!(*^_^*)


新しい年が始まり、当館も本日より通常営業を開始しています。


本年も皆様の笑顔と元気であふれるようにスタッフ一同頑張ってまいります。

皆様のご利用を心よりお待ちしています。m(__)m

2012年


こんにちは、今年も残りわずかです。

緑スポーツセンターも、本日で営業が終了し

年末年始休業に入ります。

皆様は、年末年始どのように過ごす予定ですか?

個人的には・・・実家でゴロゴロしてきます(●^o^●)(笑)

ただ、お餅の食べすぎには注意します!!


今年も1年、緑スポーツセンターでたくさんの方に出会えた事

喜び・感謝の気持ちでいっぱいです(*^_^*)

来年もたくさんの方に出会える事を楽しみにしています。


今年1年、本当にありがとうございました

どうか、来年も緑スポーツセンター、そしてスタッフを

宜しくお願い致します。


無題


来年の営業開始は

平成25年1月4日より通常営業致します。

お掃除しています⑥

みなさん、こんにちは。

先日もご紹介させていただきましたが、

12月の月間目標は、『美しくなる化月間』です。

12月27日ブログ

今週のトレーニング室は、カウンターまわりの清掃をしました。

年内の営業は明日、28日(金)までとなります。

皆様のご来場、お待ちしています。