みなさん、こんにちは。
トレーニング室から3月のイベントのお知らせです。
3月はノルディックウォーキングを行います。
〈内容〉
緑スポーツセンターから水広公園まで往復します。
〈開催日時〉
3月4日（火）10:00～12:00
〈申込内容〉
･2月18日（火）、10:00よりトレーニング室にて受付開始
･イベント参加費 ￥200
･定員20名、先着順です
下の写真は昨年11月に行った時の様子です!
ご不明な点がございましたら、お問合せください!
緑スポーツセンター 052-891-7776
皆様のご参加、お待ちしています。
みなさんこんにちは 数日前とは打って変わって、寒い日が続きますね
寒い屋外とは違って、緑スポーツセンターの中では春の装いが‥
そう、昨年に引き続き今年も「ひな飾り」がはじまりました。
華やかですね
といっても飾り付けたものは、まだ一部だけ。
何か寂しい‥
骨組みだけです
これから沢山飾り付けをします。皆さんお楽しみに！
こんにちは！！
今年最初になる体組成測定会を
2月16日（日）～26日（水）に実施します。
約3カ月おきに実施している測定会で、カラダ全体の体脂肪だけではなく、
部位別の体脂肪率や筋肉量も分かります。また、基礎代謝量も分かるので、
摂取カロリーの参考にもなります。
トレーニングの成果を確認したり、これから始める運動の指針にもなるので、
定期的に測定しましょう。
”継続は力なり”です！！(^o^)／
測定量は100円で、詳しい日程は以下の通りです。
2月16日（日）13時～15時 @1階事務所
2月19日（水）17時～20時 @プールロビー
2月20日（木）10時～13時 @プールロビー
2月22日（土）15時～17時 @トレーニング室
2月25日（火）10時30分～13時30分 @トレーニング室
2月26日（水）18時～20時 @トレーニング室
皆様のご参加を心よりお待ちしています。
みなさんこんにちは 今日は日差しも強く、暖かく感じましたね
さて現在ロビーでは、「やろまい運動・スポーツ絵画コンテスト」の入選作品が展示されています。昨年の夏に名古屋市が、市内の小学生から募集したものです。
いずれも力作ぞろい
最優秀賞
優秀賞(低学年の部）
優秀賞(高学年の部)
どの作品もスポーツの一瞬の場面を、いきいきととらえています。
展示は29日(水)まで。ぜひご覧になってください。
おはようございます（●＾o＾●）
今日もいい天気ですね☀
でも寒くて寒くて・・・ぽっかぽか鍋が食べたくなりますね(^^♪
さて、連日ニュースで放送されているインフルエンザ・・・
流行の季節がやってきましたね・・・(＠_＠;)
予防として手洗い・うがいをしっかりして、
そして、ご飯をしっかり食べて！ 十分な睡眠をとって！
その日の疲れはその日のうちに！！疲れは残さないようにしてください！
そして、本日は中学生卓球大会が開催されています
駐車場は１８時頃まで満車になる恐れがあります。
乗り合わせ等でご来館ください。
また、トレーニング室・プールはＰＭ８：３０まで営業しております。
明日も卓球大会が開催されます。
トレーニング室・プールは日曜日ですのでＡＭ１０：００～ＰＭ６：００までです！
みなさんのご利用お待ちしております(^^♪
