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名古屋市緑スポーツセンター オフィシャルブログ
名古屋市緑区にある名古屋市緑スポーツセンターのスタッフによるブログです。
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日: 2022年11月26日
脊柱起立筋を鍛えることで腰痛予防を期待。【背筋編】
https://www.jpn-sports.com/midori_blog/wp-content/uploads/2022/11/背筋.mp4