自重トレーニング最強説!シリーズ⑬【バックスクイーズ編】 https://www.jpn-sports.com/midori_blog/wp-content/uploads/2022/01/6バックスクイーズson2.mp4
自重トレーニング最強説!シリーズ⑫【スーパーマン編】 https://www.jpn-sports.com/midori_blog/wp-content/uploads/2022/01/5スーパーマンson.mp4
自重トレーニング最強説!シリーズ⑪【フロントデルトプッシュアップ編】 https://www.jpn-sports.com/midori_blog/wp-content/uploads/2022/01/4フロントデルトプッシュアップson.mp4
自重トレーニング最強説!シリーズ⑩【プランクヒップレイズ編】 https://www.jpn-sports.com/midori_blog/wp-content/uploads/2022/01/3プランクヒップレイズson.mp4
明けましておめでとうございます? 平素は緑スポーツセンターをご利用いただき、誠にありがとうございます。 緑スポーツセンター 新年の営業は4日(火)からとなります。 年末にプール清掃を行い、水をすべて入換えたため、 ボイラーで水温を上げる作業を行っております。 水温は順調にあがり、皆様をご案内できる状況です。 是非、初泳ぎ?にご来館ください。 本年も、ご利用をスタッフ一同、お待ちしております。 ?