皆さんこんにちは!!
プールの気持ちいい季節になってきましたねヽ(^o^)丿
緑スポーツセンターでは、プールでショートレッスンを
開催しておます!!
前回は、アクアエクササイズについて紹介しましたので
今回はワンポイントレッスンを紹介していきます!!
泳いでいる時にこんな経験はないですか？？
うまく息継ぎが出来ない…
息継ぎをするとたくさん水を飲んでしまう…
もっと距離を長く泳ぎたいのにすぐ途中で立ってしまう…など
こんな時は、ワンポイントレッスンで克服しましょう!!!
ワンポイントレッスンは、水中歩行から泳法まで様々な分野の
水中運動を指導します（＾◇＾）
6月予定
6月12日(火) 12:00~13:00
6月14日(木) 14:30~15:30
6月26日(火) 12:00~13:00
6月28日(木) 14:30~15:30
費用:無料(プール入場料は別途)
時間になりましたら、スタッフがプールに入水いたします。
プールの中でお待ち下さい。
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※4月~3月(8月は除く)
第2･第4火曜日 12:00~13:00
第2･第4木曜日 14:30~15:30
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ご参加お待ちしております（＾－＾）