こんにちは～(^o^)／
今日は暖かい…を通り越して
暑い１日になりましたね
今日は、ＶｉＰＲのお知らせですヽ(^o^)丿
ＶｉＰＲとは…
脂肪燃焼が出来る全身エクササイズです★
≪ 日 時 ≫
■ 6月12、19、26日（火） 19：30～20：15
■ 6月14、28日（木） 13：00～13：45
■ 6月3、17日（日） 10：00～10：45
≪ 料 金 ≫
1レッスン 500円（税込）
※独自券ポイント最大500P利用可
≪ 対 象 ≫
中学生以上
≪ 定 員 ≫
各7名
≪ 持 ち 物 ≫
室内シューズ、タオル、飲み物
≪ 申 込 み ≫
5月8日（火）10：00～
※受付・電話にて先着順になります
すでにお申込みが始まっておりますが、
まだ空いている日もございます★
初めてでも大丈夫です(^.^)/~~~
不安な方は、お友達とのご参加もOKです！！
たくさんのお申込み、お待ちしております♪
こんにちは 😉
申込が始まっているイベントがございます！！
先着順となりますので、ご興味がありましたらお早めに(*^-^*)
★着衣水泳&水中スクーター・シュノーケリング
→もしもに備えて、服を着たままで泳いでみませんか？？溺れた時の対処法なども教えます✎
お勉強した後は、水中スクーター・シュノーケリングであそびましょっ?
★ビデオdeフォームチェック
→自分がどんなフォームで泳いでいるのか知るチャンスです★
上から横から様々な角度から撮影しますので、いろんなことがわかります?
撮影したものはDVDにしてプレゼントいたします?
詳細はこちらをご覧ください?
http://www.jpn-sports.com/midori/event
着衣水泳はお電話でもお申込み可能です☎
フォームチェックは明日以降電話申し込み可能です！！
お友達も誘ってぜひどうぞ٩( ”ω” )و
お申込みお待ちしております☺
みなさんこんにちは(^O^)／
スポーツ教室がはじまりましたね!!!
水曜日開講の教室を紹介させていただきます（*^_^*）
★幼児フットサル
★小学生フットサル
★健康セミナー
★ベビーマッサージ＆産後ボディーメイク
★水中エクササイズ
★成人水泳(中級編)
の6つです。
その中で、健康セミナーについて紹介をさせていただきます!!
座学と運動指導を1時間のレッスンでおこないます。
栄養士さん･歯科衛生士さんによる専門的なお話を聞きます。
栄養士さんは、
朝食で何を食べたのかを聞いて栄養バランスについて
アドバイスをしてくれます!!
歯科衛生士さんは、歯周病についてクイズなどをまぜて
楽しく分かりやすくお話してくれます!!
その後、運動を30分みっちりしました（＾－＾）
今回は、足のケアのお話をしてから、
竹踏みを使って有酸素運動をおこないました!!
リズムに合わせて足踏みをしたり、
ストレッチをしたりしましたヽ(^o^)丿
皆さんとても楽しそうに参加されていました!!
健康セミナーは、まだまだ追加募集をおこなっております!!
曜日 ： 毎週水曜日 全5回(残り4回)
時間 ： 9:30～10:30
場所 ： 第二競技場
興味ある方は是非、ご参加下さい(^.^)/~~~
お待ちしております!!
おはようございます(^.^)/~~~
今日はとてもいい天気になりましたね☀
心地いい風もふいてます～～♪
さて、今週から第１期スポーツ教室がはじまりました！
今日から始まる教室では、
木曜エアロがまだ空いております 😀
本日でもまだ間に合いますので、
お早めに、窓口におこしくださいヽ(^o^)丿
■ ５月１０日～６月２８日
■ 毎週木曜日（全８回）
■ １６：３０～１７：３０
■ 一般
■ ２，４６０円（税込）
ぜひ、お友達も誘ってみてくださいね～❤
空き人数に関しましては、
施設までお問合せくださいm(_ _)m
お待ちしております！
緑スポーツセンター ☎ 052-891-7775
みなさん、こんにちは。
本日は6月にあるプールのイベントをご案内します。
１つ目のイベントは、
◎着衣水泳・水中スクーター・
シュノーケリング・フィン体験会◎
【日時】
平成30年6月3日(日) 18：00～19：00
※営業時間後に行います。
【対象・定員】
小学生以上・20名
【参加費】
1人：500円 (独自券ポイント使用可能、最大500P)
※プール入場料含みます。
【持ち物】
濡れてもよいTシャツ、短パン、水着、ゴーグル、水泳帽、
タオル、ロッカー代(10円or20円)
【申込期間】
平成30年5月11日(金)10：00～ 窓口・電話にて受付
※先着順です。
【内容】
始め30分は着衣水泳を行い、残り30分で水中スクーターと
シュノーケリング&フィンを体験していただきます。
着衣水泳では、
●どのくらい水に浮き続けることはできるか？
●どんな道具が浮きやすいか、
●人が溺れている状況の時、どんな道具が助けに役に立つかなど
考えてもらう・感じてもらう予定です。
水中スクーターでは、
●電動で水上や水中を進みます。
●フラフープをうまくくぐることができるかやってもらう予定です。
シュノーケリング&フィンの体験では、
使い方はもちろん、
スピードUPした泳ぎを体験していただけます。
大人の方のご参加もお待ちしております。
2つ目のイベントは、
◎ビデオdeフォームチェック◎
【日時】
平成30年6月10日(日)
【時間】
①13：00～13：20、②13：20～13：40
③13：40～14：00、④14：00～14：20
⑤14：20～14：40 ※お一人様20分
【対象】
小学生以上～大人
【定員】
5名/日 (1枠1名です)
【参加費】
20分/1,000円 (※別途プール入場料が必要です)
【持ち物】
水着、水泳帽、ゴーグル、タオル、ロッカー代(10円or20円)
【申込期間】
平成30年5月15日(火) 10：00～ 窓口・電話にて受付
(※先着順です)
こちらは、普段どんなフォームで泳いでいるかをモニターを通して、
見ることができます。
どの泳法でも、前から上から後ろから撮影し、個別に指導します。
自分がどんなフォームで泳いでいるか気になりませんか？
新しい発見があるかもしれませんよ！！(^O^)／
イベントから2週間経過後、DVDをプレゼントします。
5名の先着順ですよ！！ぜひご参加ください！！
どちらのイベントもお待ちしております。
