月別: 2017年11月

こんにちは(^_-)-☆

今日は雨が降り肌寒い日となりました☔

明日からもまた、ぐっと冷えるみたいですので、

体調管理には気を付けてくださいね(;”∀”)

 

今日はイベントの紹介です?

 

〇スノードーム作り⛄

日時：11/23（木・祝）　10：30～12：00

対象：小学1～6年生

金額：800円（税込）【工作のみ参加】

500円（税込）【工作＋プール】※別途プール入場料必要です

※プール利用で少しお安く参加できます(*”ω”*)

 

小学生を対象とした工作体験です！！

こちらは空きが残りわずかとなっておりますので、

ご興味ある方はお急ぎください(‘ω’)ノ

クリスマスをイメージして作りますので、

お部屋のインテリアにぴったりです?

ぜひ、オリジナルのスノードームを作りましょう❄

 

〇年末ＶｉＰＲレッスン

年末特別90分拡大レッスンです!(^^)!

日時：12/28（木）18：30～20：00

場所：第2競技場

対象：中学生以上　※先着順25名

金額：1,000円（税込）

 

いつものレッスンとは一味違う、、、

今年最後にひと汗流しませんか？？?

 

年末ＶｉＰＲは本日よりお申込み開始となっております！

先着順ですので、お友達・ご家族の方誘って、

ぜひご参加ください(*^-^*)

 

 

 

みなさん、こんにちは。

昨日11月11日(土)、千種スポーツセンターにてツインポールの

イベントが開催されました。

天気が心配されましたが、無事に晴れ、

平和公園で行う事が出来ました。

緑スポーツセンターからもご参加して頂いた方、

本当にありがとうございました。

東京からの参加者もみえました。遠方からありがとうございました。

 

おさらいですが、ツインポールとは、

『2本のポールを使い、綺麗に歩くために必要とされる

姿勢力と、歩き方を向上させる』エクササイズです。

ポールがあるからこそ、膝や腰への負担も少なく、

筋バランスを整えながら安全に、そして効果的に行えます。

 

イベントでは、まずポールを持ってウォーミングアップ！！

秋の風を感じながら、気持ちよくストレッチしました。

動きが揃うと美しいですね。

脚を上げたり、

静止したり、

体をひねったり、

腕を上げたりして、体幹も鍛えることが出来ます。

 

これらの姿勢は、2本のポールがあるから

安定して行う事ができるのです。

歩くために必要な筋肉がどこかを改めて感じさせられますヽ(^o^)丿

歩くという動きは、片足立ちの連続です。

片足立ちの姿勢を鍛えることによって、

日頃の歩き方も美しくなります。

 

お腹周りも背筋も鍛えることができます。

2本のポールが絶大な効果をもたらせてくれます。

 

若い人でも十分に達成感を感じるエクササイズです。

ハイキック・・・できますか？

ポールがあればできるんですよね（●＾o＾●）

 

最後に全員で集合写真！！

いかがですか？やりたくなってきましたか？

そんなツインポール！！

緑スポーツセンターでは、毎週火曜日の13：00～13：30という

時間帯で行う予定です。

ポール・ウォーキングも始まりますが、こちらにご参加頂いた方は、

ツインポール公園バージョンを行いますよ（＾◇＾）

決まり次第、館内にはポップ、

もちろんブログでもすぐにお知らせします。

老若男女問いません。

一緒に2本のポールを手に姿勢力を上げましょう！！

おはようございますヽ(^o^)丿

今日は１１月１１日！ポッキーの日ですね♪

 

緑スポーツセンターでは、

≪サタデーナイトバドミントン≫を

開催いたします～～(^o^)／

前回から１ヶ月程空いてしまいましたね 😥 

お待たせいたしました★

 

１８：２０～受付を開始いたしますので

室内シューズ、ラケット、シャトルを

お持ちの上窓口にお並び下さい 😀 

 

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　　　　　～イベント情報～

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◎年末ＶｉＰＲレッスン

１１月１４日（火）～お申込み開始！！

★９０分の拡大レッスンです★

 

◎キッズ冬工作（スノードーム）

若干名の空きがございますので、

ぜひご参加くださいヽ(^o^)丿

※お電話でのお申込みも可能です

 

 

↓詳しくはこちらをご覧ください↓

http://www.jpn-sports.com/midori/event

 

お待ちしております（●＾o＾●）

おはようございますヽ(^o^)丿

今日は、いい天気になりましたね☀

風が気持ちいい季節になりました！

 

✿今日は、イベントのお知らせです✿

今年もやります！！！

毎年大人気の「☆水上遊具体験会☆」

通常のプール営業は水中ですが…

この日だけは、水の上！ワクワクしますね 😀 

 

来年のイベントになりますが、

お申込みが今月の２１日から開始します(^O^)／

 

【 日時 】　平成３０年１月７日（日）

　　　　　　　９：００～１０：００

【 対象 】　小学１～６年生

【 定員 】　３０名

【 料金 】　１，０００円

　　　　　※独自券最大５００Ｐまで使用可能

【申込み】　平成２９年１１月２１日（火）開始

　　　　　　窓口…１１：００～／電話１１：３０～

　　　　　 ※先着順

 

落ちないように渡りきれるかな…？？

 

トランポリンもあります(*^^)v

いっぱい跳びはねよう～～！！

 

お友達も誘ってお申込みしてね★

お待ちしてます(^O^)／

 

ただいま、緑スポーツセンターでは

たくさんのイベントを開催予定です！

皆さまの目に留まりやすいよう、

掲示を新しくしました（●＾o＾●）じゃーん！！

 

マスコットキャラクターのみどりくんも

オススメしてくれてます～ 😆 

 

お持ち帰り用ＰＯＰも用意しておりますので

手に取ってみて下さいね～ヽ(^o^)丿

ご参加、お待ちしております★

 

 

皆さんこんにちは(^o^)／

11月3日(金)･11月4日(土)に､緑コミュニテーセンターでお祭りがあり､

緑スポーツセンターは、11月3日(金)にブースを出展しましたヽ(^o^)丿

ブース内容は、瞬発力測定です♪

子どもから高齢者と幅広い年齢層の方にご参加頂き、

約８０名の方にご参加頂けました。

たくさんのご参加ありがとうございました!!

 

 

 

瞬発力測定をしている時はこんな感じです♪

マットの上に乗って、ライトが光ったらジャンプ!!

年齢に関係なく反応が早い方は早いです（＾◇＾）

何度も挑戦できるので、何回か挑戦していた方も見えました(^o^)丿

皆さんとても楽しそうに参加されていました(^o^)