体験会のご案内

こんにちは(^o^)丿

今日は8月に開催予定の夏のトレーニング室イベント第2弾!

ココロカラダスッキリBody

セルフ・コンディショニング体験会』のご案内です。

連日の猛暑の中(>_<)、運動の疲れなのか、暑さのせいなのかもわからなく「身体がだるい」「脚が重い」などコンディションの悪さを感じていらっしゃる方も多いと思います。

そこで疲労もピークが来る8月下旬に体験会を開催します。

筋疲労の溜まりやすいポイントを紹介しながら、実際にストレッチポールや、身近なテニスボールやゴルフボール、ご自身の手指を使って疲労部位にアプローチしますので、 終了後には「脚が軽くなった」「むくみ感が無くなった」「身体のだるさが抜けてスッキリ」と感じて頂けると思いますよ。

日時 A.8月25日(火)、B. 8月26日(水)、C. 8月28日(金)

時間 19:15~20:15(60分)

定員 A.B.C各日 7名 ※要予約(窓口またはお電話052-891-7775)

費用 300円(独自券ポイント利用可)

ご予約は8月1日(土)受付開始です。

今回の体験会は“癒し”の感覚も取り込んでいきますので、日頃頑張っている自分に“ご褒美”をという気軽な感じで、皆様のご参加お待ちしていますヽ(^o^)丿

プールよりご案内

こんにちは 今日も暑ーい一日でした。☀☀☀☀☀

この暑さからか、緑スポーツセンターのプールも大盛況!!たくさんの方にご利用いただきました。

「この時期のプールは混んでいて、なかなか練習できない」というあなた、おススメの時間帯があります。それは「夜」 ☾☾☾☾☾

昼間の賑わいが嘘(?)のように、ゆったりとご利用いただけます。

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ここまで少なくはありませんが…(笑)

大人の方はもちろん、ご家族連れの方も是非どうぞ!!

平日は夜8時30分まで営業していますよ。(日祝は夕方6時まで)