みなさん、こんにちは。
トレーニング室では毎日様々なエクササイズを
行っています(^O^)
今日は毎週日曜日に11:00~11:20の間に実施しています、
ストレッチポールエクササイズの様子を紹介します♪
ストレッチポールを使用することにより肩、肩甲骨周り、太ももを
メインにほぐしていますよ(^^♪
参加者からも気持ちイイ!楽になった!などなど
嬉しいお声をいただいておりますので、
肩こりに悩んでいる方や最近体が重たく感じる方は
お気軽にご参加していただければと思います。
皆様のご参加、お待ちしています。
メリークリスマス！！
本日は、キッズスクール火曜日コースのクリスマス会をおこないました。
まずはご挨拶。スクールの先生方も、サンタとトナカイに変身！
紙をちぎって雪を降らせます。お子さんが大好きな遊びです。
楽しいゲームが続きます。
サンタさん登場！プレゼントは何かな―？
さいごは記念撮影をパチリ。
【キッズスクールからお知らせ】
ただいま、1月からはじまるキッズスクールの受講生を募集しています。詳しくは施設ホームページをご覧になるか、お電話にて問合わせください。
（各コースには定員があります。すでに定員に達しているコースもありますので、予めご承知置きください）
こんにちは きょうは日差しが降り注ぐ、穏やかな日になりそうですね。
今年も緑スポーツセンターのロビーでは、クリスマスの飾り付けが始まっています。
階段の吹き抜けを飾りました。
今年のポイントはこれ！星を貼りつけてツリーをつくりました。
スポーツセンターにお越しの際は、ぜひご覧になってください。
こんにちは 朝から冷たい雨が降るあいにくの天気ですが、キッズルームには元気なお子様が集まりました。キッズスクールお試しレッスン2日目です。
最初の時間は｢親子ふれあい」(0歳対象)
先生のピアノに合わせて！！
次の時間は「親子ビクス」（1歳対象）
よいしょー！
3時間目は「リズム運動」（2歳対象）
うまく、くぐれるかな？
12月13日（土）からは、1月～3月期のキッズスクール募集が始まります。
お子様との楽しい触れ合いの時間を、緑スポーツセンターで過ごしませんか。
みなさんこんにちは 本日は、お試しレッスン(1日目)が開催されました。
来年1月から始まる、キッズスクール1月～3月期のレッスン内容を体験して頂こうという催しです。
まず1時間目はベビーマッサージ(0歳)：
マッサージ気持ちいいー
2時間目は運動遊び(1歳)：
それっ、走れー
3時間目はキンダ―体操(2歳)：
うまくバランスとれるかな？
12月11日(木)はお試しレッスン2日目が開催されます。
「親子ふれあい」（0歳対象、9時15分～）のレッスンは、まだお申込みができます。施設までお問合わせください。
